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二月栗子复盘|人生随时可以重新开始,中旬重启2020

2020-02-29  本文已影响0人  Ievolveintoanew

从2月1号开始就没出过家门,真实的在家蜗居了29天,前半个月基本上是在荒度中与时间错过,从15号开始发力,感恩Amy推出的重启2020和每日闭环打卡的活动,让我重新行动起来,正如美琴宝宝说的那样,人生随时都可以重启,想做什么时候都不晚。

早起

本月在家里每天的步数都不会超过500步,大部分时间都在床上度过,困了就睡,导致作息时间不规律,早起也变得随心所欲,平均每天醒来都在7点半,下个月要好好调整,保证每天在12点之前睡觉。

阅读

本月纸质书读完四本,《把时间当作朋友》这本是我最喜欢的,希望大家都能买来看一看,应该会很有启发。之前也简单的浏览过,这次算是二刷,制作了详细的思维导图逻辑线,还真正运用上了美丽分享的excel模板,整理了金句素材,写作哪有什么灵感而发呀,其实都是在积累的路上厚积薄发而已。巧思也都是在专注的基础上才能迸发出来。

《少有人走的路》这本也很不错,第一章关于自律的内容非常吸引我,后面的就不太有感觉,关于第一部分自己还做了读书笔记,大家感兴趣可以点链接阅读一下《心智成熟的过程必然是痛苦的》

brush和绘画练习

2月自己决定重新练习brush,时间过得真快,2月眨眼间就过去了,2020也过完了六分之一,brush在这29天当中有了突飞猛进的进展,用iPad练习越来越熟练,iPad 买来之后还好没有变成泡面盖,甚是欣慰。3月会继续练习,每天输出一张,感觉很不错。

月末的时候参加了零站的9天人物团练,自己还挺遗憾的,没坚持到最后,不过也学习到了不少技巧,关于人物起稿的三庭五眼,脖子的长度,肩的宽度其实都是有比例的,学习到了,三月会把落下的五天课学完,有始有终。

运动

余生健身第一期自己只坚持了10天,没完成的理由有很多,正好赶上过年,那阵疫情还没有很严重,依旧在走亲戚串门,人多没有场地练习,耽误了几天之后就不想在行动了,索性就听之任之,彻底放弃。

15号余生开启了第二期,自己毫不犹豫继续参加,这次给自己的目标是一定要满打卡30天,到今天正好过完了一半,中间也有两次不想动,甚至还有过不想运动把keep打开让它自己计时的想法,也不知道这是为了打卡还是在欺骗自己,还好最后自己控制住了这个荒谬的想法,不想动就打开keep做会瑜伽,30min很快就过去了,希望等第二期过去,自己能有一个明显的成果,并养成运动健身的习惯,只要余生办下去,我就想一直参加,有伙伴一起,坚持的才会更久也更容易一些。

时间统计

找到了一款安卓也可以用的时间管理软件,使用效果很不错,应用之后对时间记录更清晰了,李笑来老师说时间是管理不了的,它不以我们的意愿能随时停止,真正能管理的只有我们自己。继续追踪,合理分配时间,每天看看饼状图很有成就感,坚持也是需要自豪和自我感动的。

完成自己人生中第一次开课

感恩Tobey的付出和陪伴,我们两个迈出了第一步,共同开启了思维导图应用课第一期,虽然经验不足,但是开始之后反而没有那么多压力和焦虑了,没开始之前总是怕能力不行,行动之后发现自己是可以的。

刷剧

这两天看到了一个非常好看的日剧推荐给大家,名字是《凪(zhi)的新生活》,男主和女主是完全相反的问题,女主是什么都说可以,什么都ok,从来不敢说出自己真实的想法,而男主是一尴尬就会假笑,怕空气突然安静的那种,委屈自己,讨好家人,用言语伤害自己最爱的人。现实生活中,讨好型人格的朋友真的太多了,自己有的时候也会这样,察言观色,妥协过头,都忘记了自己真正想要的,什么也不敢表达,不敢说,自己不说,其他人又怎么能知道我们不舒服呢,一共10集,看完很有感触,太棒了。

本月反思

日签和感恩日记拖延了两次,在Amy的督促下,终于补齐并跟上大家的脚步,比心,三月不拖延,不找借口,今日事今日毕。每天晚上就完成感恩日记的感觉很棒,这两天连日签都提前一天做好了,保持现状,继续加油。

论文终于磕磕绊绊的完成了初稿,一共三万五千字,在等待老师的修改意见当中,前路漫漫,还需要很多次的修改呢,查重不是很自信,之后还需要修改,老师意见下达之后不能再拖延,及时完成。

书评计划一直在拖延,一周推一周,要记住先完成再完美,多写才能有更多积累和经验。

三月目标

1.读完手里有的纸质书,4本,2篇书评

2.虽然教师资格考试时间推后待定,但是留给复习的时间不多了,三月专心复习,争取拿证。

3.对毕业后的职业有了比较清晰的方向,自己需要制作思维导图理清逻辑,找出自己的不足,需要具备的技能,三月在家学习积累。

4.运动,日签,日记,闭环打卡,brush继续保持

5.美丽又要搞大事情了,今天看到她的3、4、5月的计划,超级兴奋,跟着美丽能学到很多东西,争取不掉队。

与其不停地寻找“更好的方法”,还不如马上开始行动。在学习的任何一个阶段,都会有一段时间进展缓慢。只有经历积累的过程,“量变到质变”的效果才会出现,才有可能突飞猛进。

往前走就好,即使走的慢一些也没关系,原地踏步就等于退步,期待三月的到来。

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