2018年1月27日

        思维习惯是需要不断练习和反思的，好多人都懂很多大道理，讲起话来头头是道，口若悬河，要是看其行动确是很惭愧，我也是其中的一员，不过我即将脱离这个队伍，因为我现在在践行习惯力的第一项:积极处世，并每天反思自己的想法，逐渐形成积极处世的思维习惯。今天我就用到了积极处世中暂停的方法。

        因为今天中午临时有事，且把儿子送到了姑姑家，并和儿子约定先写完作业再玩儿，并强调还有四天就要期末考试了，要抓紧最后这几天。儿子答应的很痛快。下午三点左右我去接他，他正在写作业，一看样子就是先玩儿了半天才开始写的。从他姑姑，奶奶的言语中确定了，他没有按我们的约定做，虽然心里有点儿生气，但是很快就能理解儿子了，于是我说:“现在好好写作业，你今天就可以在大姑家住一天了。(他特别喜欢在这)”他说:“好！”于是我在客厅等他写作业，他写一会儿就跑客厅问我题，我一看写的字大大小小，歪歪扭扭，再看他问的题，很明显没有认真，也没有动脑筋。我气不打一处来，立马决定:现在就跟我回家，在这里静不下心来。他说:“不！”我语气很坚决，他姑和奶也说:“回家写吧，写完了明天再来。”他没好气的说:“明天来不了。”我知道他这是气话，我没有多说什么，坚决的让他回家。一路上我不说话(按照原来的脾气，我得数落他一路)，我尽量克制着自己的脾气，启用了暂停键。半路上我只问他一句给他买什么样的衣服，到了楼下，他已经在车里睡着了。知道他很困，就没有立刻叫醒他，过了一会儿把他叫醒上楼。他很自觉的去写作业，我也就没说什么。过了一会儿，我过去看他，他还在那发呆，自言自语:“这怎么写啊？”我看了看是一项抄写的题，就说:“让抄写就按上面的抄呗！”“我不会！”此刻我的气就顶在了胸口，差点儿爆发，我深吸一口气，说:“别写了，去做20个俯卧撑，转200个呼啦圈。”他很听话去做了。我知道此刻他也憋着一股气，我想通过运动让他释放。做完运动，我跟他说:“我知道你心里想在你大姑家，我没让你在，你很憋屈，你知道我为什么不让你在吗？”“不知道！”还是一种不服气的样子，“真不知道吗？”“不知道？”“那你知道什么？”“我也不知道我知道什么？”我突然有一种莫名的难受，心疼。我强忍着气说:“妈妈为你都做了什么，妈妈为什么这么做？……”一种委屈，伤心涌上心头，我的眼睛湿润了，声音哽咽了。最后我说:“你每天很努力的做作业，但是并没有用在心上，你和别人用同样的时间学习，你却不专心。你为学习付出了这么多，难道你甘心考不好吗？什么是用心，什么是认真？”我的一番慷慨陈词完毕问儿子:“现在心里还委屈吗？”“不委屈了。”他自己去厨房喝水了，我浑身有种无力感，但是我决定还是要抱一抱儿子，就安静的抱一抱他(原来遇到这种情况我不会，那时候自己要生很长时间的气)，今天我进步了，用了暂停键，事后还安静的抱一抱建立联结，这样儿子能很快安静下来，接下来他写作业很认真，神态也很放松，这就证明了我的方法起效果了。

        积极的思维是需要不断练习的，时间久了就会形成好习惯，每天进步一点点，不断反思，修正，真正养成积极主动的好习惯。