晨跑12345

十里江湾

周末五点起床驱车来到江边，一缕晨光倾泻在十里江湾的跑道，映照着清新的水汽，让跑步成为一种奢侈的享受！七公里将近一小时大汗淋漓，顿觉神清气爽，初秋的风拂面让人心旷神怡，有种幸福和温暖在心间涌动。

晨间锻炼的人不少，有中年夫妻并肩跑，时快时慢，时而低声交谈，时而停下来喝口水快步走一走，接着又往前跑一段，人到中年如此和谐，让人心生羡慕。

10余个跆拳道少年在教练的引领下列队向前跑着，有两个年纪小一点的掉下队来，教练来到最后不断的给他们加油，小胖墩满脸是汗，红彤彤的气喘吁吁，但始终唉喲唉喲地在坚持很可爱的样子。

年轻的夫妇带一个呀呀学步的小宝贝，任其在跑道上跌倒，也不去抱起。自顾自地相互拍照偶尔大喊一声宝宝，给他抓拍一张！三个人在这样的初秋的早晨沉浸在自己的小幸福里，真好。

老年人总是以快走和散步为主，脸上的表情透着从容与自信，不时与对面迎来的熟人打个招呼，热情又欢乐。

年轻人装备总是齐全的，耳机，运动手表，帽子，腰带，护膝，跑鞋，速干，衣发带，一应俱全，当然我也如此，在自己的快乐里奔跑，在迎面而来的清新里奔跑，在属于自己的早晨奔跑！有三五成群的，也有单只雀跃的，一道亮丽的风景。

骑车巡逻的管理人员穿着制服并不严肃，面部表情温和而亲切，时常提醒调皮的孩子不攀爬注意安全，孩子们围绕着巡逻车奔跑，他们也不老恼，总是“小心！小心！”地喊着放慢车速。

环卫工人辛勤的打扫，非常敬业，跑道边每一个卫生间总是维护的非常干净整洁，还有绿植在洗手池边茂盛的生长。割草机时而发出嗡嗡的声音，但并不刺耳，青草的气息让人心情愉悦，不禁要深吸一口气，想把清晨吸进身体每一个细胞里，愉悦整整一个周末。

一位头发灰白的老人推着轮椅慢慢前行，跑到近处，不动声色的看一眼，上面坐着的年轻人手捧一本书，我没有看清他的面部表情。但我停留在小树林做拉伸的时候，看到一个人坐在轮椅上静静的看书，周围的一切似乎对他来说都不复存在了，我的脑海里闪过一个人史铁生，这就是在我们身边的史铁生吧。

愿每个人都能拥有健康的灵魂和体魄，能沐浴阳光，享受自由清欢的生活！

阳光的味道