静

其实很多时候我们都会怪身边的环境，干扰了我们的注意力，但其实如果我们真的专心在做某件事的话，其实他们真的不会造成你的影响。我们真正需要调整的是自己的内心，因为你不能改变外因。

好好调整内在，静心，加油。