如何制定年度计划

第二节课：如何制定年度计划

                                    -分享者：婷婷

1.你为什么完不成计划

2.制定计划的原则

3.九宫格

4.梦想贴纸随处可见

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1.你为什么完不成计划

①目标不清晰，定制不合理（目标太大）

②没有合适的方法

③没有行动

④没有复盘

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2.制定计划的原则

①SMART原则

图片来自婷婷课件

②SMARTER（更聪明目标法则）

图片来自婷婷课件

S:目标清晰具体

M：目标是否有实现的可能

A：列实现目标的行动清单，把目标细化，详细落实到每个月，每周，每天。

R：目标有突破点，不要一直在舒适区打转，但也不要设置太难，完不成打击自信。恐惧的同时勇敢前进。

T：设置具体完成时间。

E：目标让你怦然心动。

R：目标不要太多，围绕核心目标，精力聚焦。

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3.九宫格

婷婷课件突破

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4.滴答目标九宫格

我的滴答清单

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5.梦想贴纸

成成梦想贴纸

6.书籍电影推荐

婷婷课件突破

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7.金句分享

①鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命，人生从外打破是压力，从内打破是成长。

②所有的问题都是反馈，恐惧就是最大的反馈。恐惧让你知道走在正确的路上，冒险更激发你潜意识的力量。

③希望是一件好事情，当你满怀希望和憧憬过每一天的时候，你一定会迎来更好的自己。

④得知太易，必不受珍惜，唯有付出代价，万物始有价值。

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8.我的ider

①《肖生克的救赎》 这部电影，记住了一句话： “要么忙着活，要么忙着死”。给我最大的启发就是：保持觉知，不要让生活有规律而无意义的重复下去。

②李笑来老师《财富自由之路》 一本经典好书，值得反复阅读，李笑来老师说：活在未来就是把事情做对。包括李笑来老师的《把时间当做朋友》 也是一本超级经典的书。

③时间花在哪里，成就就在哪里，随时校准自己，看看时间是否花在人生的优先级目标上面。

④做让自己害怕的事情，突破自己的恐惧。