什么都不缺，就是缺快乐

快乐是我们人生最终目的，在健康的基础上，追求最终的目的。

首先，可以不干什么，根据自己的爱好不做不喜欢的事，这是自由的状态。

快乐得善待自己，让自己舒服，不想太多的烦恼，烦恼很多都是自己想出来的。

臆想瞎编胡造一些小概率事情，无限放大，学会接受损失，输掉一些东西又如何。

这里注意的条件是，需宽容别人的错误，别人确实是有错误的，这又如何，他自己都已经忘记了，我们替他们记得，用别人的错误不停地惩罚自己。

原谅一切，忘记一切，重新开始，一切都是最好的安排，接受就好，不接受也得接受。