修行

什么是修行？

我的体悟是～

经由自我觉察、自我觉悟，

把往外攀援的心，一次又一次的带回当下，不留恋过往也不攀缘未来的不存在，专注于当前。

久而久之(也许是刹那之间)，

当心能"定"住时，整个心就"静"了。

心"静"～自然能"安"住，

心能安住不游离、不乱跑，

自能生"慧"就不会和烦恼、习气相应。

六根、六尘不相互呼应，

自在当下。