日志

宜洁  20221017日第177天

    今天周一，娃去上学了，白天又轻松可以学习，打扫屋子也自由可以专注了。

      今天上午参与祝老师线上直播分享，听别人的故事，悟自己的人生，看到一个和我前期一样对孩子付出不够，也还没意识到自己的教养是导致孩子现在坏习惯那么多的根本原因的妈妈，孩子不是天生就不爱学习，都是后天环境影响的。更是看到我若不学习，再过两年

        晚上在学习群里打卡读书分享。然后晚上八点又去公园跑步，今天准备开启控制饮食健身开始。明天准备再早点下楼健身，明天读书分享也再提前。

明日重要事情

1、听智慧父母课

2、学习看书30分

3、跑步，跳绳30分

1、感恩自己这样的坦然接纳自己，谢谢！，

2、感恩我的爱人为我分担家庭的事情。谢谢谢谢！

3、感恩死党大白的相互监督，谢谢谢谢谢

4、感恩我的姑娘来让我从头学习。