觉察日记丨「外界如何引发我的做不到」2019.11.3

2019-11-03  本文已影响0人  灵魂心之所向
神经系统回路
一、事件

刚到新公司,看到一位情感辅导导师在辅导学员时责骂训斥学员,感觉很愤怒。

二、觉察

公司导师责骂训斥学员

导师素质好差,居然这样对待学员

这个公司的导师居然烂成这样

我在这工作好没有希望,

这么差的导师我根本就销售不出去给顾客,

我自己都不认可,那还怎么销售

干不下去了

我怎么样都干不好的

赚不到钱

养活不了自己

活不下去

只能眼睁睁等死

所以,我的信念结构:

导师烂

公司烂,公司没有希望

我怎么样都干不好

我活不下去

只能眼睁睁等死

三、我的生命故事

最早什么时候我觉得别人或外界不好了,我就什么都做不了,活不下去了?

最早,是我在胎儿期,爸爸想要男孩,妈妈又想通过满足爸爸的需求来依赖爸爸,所以,当我觉得自己是女孩,不是爸爸所需要的男孩,我就担心他们知道我是女孩,就不要我了,而我是婴儿,我根本就改变不了这种状况,我就觉得,他们不要我了,我就会性命攸关,生死未卜,就会活不下去了。

所以,当时我下了个结论: 只要外界(爸妈)不好了,我就活不下去了。

结果是: 我顺利出生,顺利长大,虽然差点被送走抛弃,但被妈妈挽留下来了,我最终也并未死掉。

四、重复的人生模式

以往,工作中,只要我觉得老板不行,领导不行,公司销售方法不行,产品不佳→我就觉得公司没有希望了→就觉得自己根本就干不好→就开始抱怨指责公司和老板→就很绝望,准备辞职,消极等待离开→最后辞职走人

所以,我把自己能否做好事情的标准,完全建立在外界,根本没有注意到自己是核心。长此以往,我的抱怨越来越多,我越来越绝望,越来越不动,越来越不发挥自己的能。

由此衍生了我的需求,在工作时,我的需求是:

1. 公司要稳固,别三天两头变换政策,让人觉得动荡不安。

2. 公司要有有效的销售策略,销售方法,销售流程,不能让我自己模式,太累太辛苦,失败率还高。

3. 老板和领导要积极支持员工,不能打击或否认。

我觉得只有一切外界条件都具备了,我才能发挥我的才能,才能完成好的销售业绩。而这样,对外界条件要求极高,就极大地限制了自己的发挥。

五、翻转信念

我发现,我的的着眼点主要放在外界,觉得导师不好,公司不好,我就觉得我什么都干不好了,这个明显有逻辑的漏洞。

事实是: 我能不能干得好,是由外界决定的吗?外界不好,就觉得我做不好了吗?我能不能做得好,能不能干下去,根源上只取决于自己,取决于自己是否使用自己的能,是否创造价值,和是否按规律行动,行动量是否够大。

客观情况:  辅导导师的责骂,会影响到学员对她本人的印象不好,或者公司的名誉,但不一定会直接影响到我的顾客学员,而且公司不一定所有的导师都是这样的,或许还是有尽心服务支持学员的老师,不能以一概全。

解决方法: 她没做到的部分,理解、接纳、支持,我可以补充提供给学员,同时可以提供觉察个案或情绪疏导个案,作为附加价值赠送给学员,将自身的能使用到最大值。

真相是:

我是一颗无限创造的光子,我的能是无限的,不受其它外界因素决定。

同时,只要自己不断提升自己服务的价值,价值不断累积并且发生交换,就一定会为自己创造财富。

我需要做的就是安心提供自己的价值,不断增加和优化,慢慢让自己的价值升值。

六、生命礼物

这件事,让我看到,无论外界条件怎么样,是好是坏,我都可以将注意力焦点放在自己身上,充分发挥自己的才能,不再用外界条件来局限自己,这样,决定我的不是外界,而是我自己,那我内在的确定感和力量感就出来了,就会更加心定和心安了!

写觉察,写出来,清晰多了,看到了自己的荒谬逻辑,看到了过去的生命模式,继续不断翻转,不断创造!

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