(176)欢喜的一天
2020-12-03 本文已影响0人
修心的彩虹
这一天忙碌又快乐。
感赏这样的日子。
一天中最喜欢放学时送学生们出校门的那一刻,身旁是他们排着队喊着口号出校门迎向家长们的一队队身影,空中有响彻耳畔的歌声,抬头一望是我喜欢的蓝天白云和一排排树梢。这样的时刻,意味着放下一天的工作,面对自己,最是喜欢这样轻松而自在的时刻。
今天这个时刻更为喜欢,令我喜悦满满。看到了女儿班级群内物理老师发的今天物理小测成绩,一眼看到了女儿的成绩:100分!啊,真是令人欢喜的孩子!果然是只要她想学,就会很好的。满心欣喜之余,跑到群里去分享我的喜悦,果然是放下你不要的,才能领受你所要的。
感赏我的女儿,在成为更好的她自己。
桃子师姐说:收集好故事,见证好故事,让这些好故事和自已产生关系,产生联想。直到信以为真。这是我在做的练习,你可以试试。如果在面对好故事你有不好的感觉(妒忌、焦虑、遗憾懊恼等)等碎碎念,就需要把这些思绪引发的情绪一一写出来,让自己看到,感受到。照顾到。当你对自己的情绪有了了解,掌握对应的思绪来去的路径,你就对自己有了耐心,对时间有了耐心,对当下发生的事有了耐心,你就会更好的把握当下自己想要的局面(好感觉)。每一个当下都汇聚着能量,你有了掌握能量的走向(有意聚焦)你就会有收获。持续下去,很多好故事你就有了相关联想,有些固有的信念就开始瓦解。当我们对好故事产生联想有了好感觉,你就会合理化很多好的事情支撑你想要的信念,慢慢就会有所拓展。
投射女儿开心快乐,投射一切美好的到来。感恩宇宙的成全,感恩一切!