2022/12-2023/10月笔记- ber
这个空档隔了太久，记记停停。这么一看，今年读的相当少，连尝试组织语言都变得生疏，但总归是要用记录的方式鞭策自己，所以继续。11个月的维度里发生了很多，现在回看，许多身份和场景已经习以为常，但也不过不足一年而已。
2022.12 青岛看海鸥
横向对比去年：
少了很多大胆，比如没有继续琢磨单口喜剧了；
少了很多自律，比如不再有规划有节制的吃喝、思考、运动，而是放任自己去享受即时的快乐，倒也没有毛病，但回过头看，就像没有被压榨过的橄榄，油水很少；
还少了安静坐下来谈论信仰的火热碰撞，而是不温不火的偶尔出席。
今年的心境确实和以往不太一样，原来傻傻的快乐，不需要有意义的快乐整个人就很充足。但突然到了28岁这个我满心期待的节点，反而快乐满足值高得难以触及。
2023.1 崇礼出差
说点成长，工作上比原来更能自如地应对许多意料之外的难题，飞盘上接触了更多的比赛和更深的朋友，穿着和呈现都接近了自己想要的样子，地图上也增多了希望走过的城市，心绪稳定不会被周遭环境带着走。但所有的领域都似乎少了些精彩，少了一些我认为28岁应该有的精彩，所以今年的自己其实很多时候是丧丧的自己。
怎么改善我也没有答案，信心放在上面祂那里，回归jiaohui肢体是我需要做的，其他先好好看书，做好手头的事吧。
2023.2 新疆
读书
心流
- 米哈里·契克森米哈赖 -
或许是被朋友的过度吹捧而期待值太高，里面确实有一些很精彩的提醒，但能达到心流境界的，绝不是按照书本上一招一式去做出来的。只能参考其中的一些tips，让自己在浮躁的环境里，去屏蔽掉一些信息干扰。
体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。
政治学家埃德蒙·伯克曾写道：“跟我们角力的人能培养我们的胆识，磨砺我们的技巧。敌人就是我们的好帮手。” 竞争性的挑战充满刺激和乐趣，但当击败敌手成为心中唯一的挂念时，乐趣往往随之消失。换言之，竞争只有在它以使个人技巧臻于完美为目的时，才有乐趣；当它本身成为目的时，就不再有趣了。
跟搞我们心态的局面一样，气急败坏的时刻尽量跳出来，把期待变成「经过这件事以后我又能强大了什么」就会敞亮很多。
其实飞盘场上非常多这样的情况，很容易陷入只为竞争的至暗时刻，以及它是个团队游戏，维度多元，可能比单纯地调整自己的预期就能解决问题要复杂得多。但反过来讲，不为竞争和获胜，又何来的乐趣。但是抓的太紧，乐趣同样会丧失。
所以花时间想清楚自己在飞盘这件事上的期待，能找到一个符合时间付出、身体状况、财力投入的期待是正解。当然，在这些基础上还是要学习大佬背后刻苦钻研的劲头。是要用心，但不必上头。
2023.3 被各种飞盘局填满
2023.4 和队伍一起很多比赛
恋爱的犀牛
- 廖一梅 -
对外行人来说，话剧剧本还是需要结合舞台剧来体会它的妙处，不然看完剧本很多问号：比如明明普通又冷漠，凭什么马路对她如此执着？为什么是犀牛？什么卖牙刷的？
所有这些问题都在看完话剧以后变得合情合理。喜欢话剧很多象征性的呈现，平均每2分钟一个：刚刚适应了对白，丢给你一首清唱；情绪刚到位，拿出脑洞大开的道具包裹让你看到马路的希望落空；一筐苹果表达完二人的纠葛，转场到八人节奏感的恋爱进修课朗诵... ...
话剧过后再看书，人物和歌词都变得更饱和了，一切都合理很多。艺术真的让人大开眼界。
大仙：过分夸大一个女人和另一个女人之间的差别是一切不如意的根源，在有着无数选择可能的信息时代，“死心眼”这个词基本上可以称作是一种精神疾病。忘掉她吧。
三人下。
马路：忘掉她，忘掉她就可以不必再忍受，忘掉她就可以不必再痛苦。忘掉她，忘掉你没有的东西，忘掉别人有的东西，忘掉你失去以后不能得到的东西，忘掉仇恨，忘掉屈辱，忘掉爱情。像犀牛忘掉草原，像水鸟忘掉湖泊，像地狱里的人忘掉天堂，像截肢的人忘掉自己健步如飞，像落叶忘掉风，像图拉忘掉母犀牛。忘掉是一般人能做的唯一的事，但是我决定不忘掉她。
感觉没有一句话是多余的。“卖牙刷的”就是在诠释“死心眼”这批人。我们骂马路为什么不忘记明明，但骂的又何尝不是我们自己。
红玫瑰与白玫瑰
- 张爱玲 -
被白月光与朱砂痣的设定吸引过来看书，但读了一半放弃了，不想去细读这样一个破碎的故事，即便张爱玲想传递的不止是社会层面和人性层面的，我只是主观不想陷入或许真实但悲哀的故事里。
梅西传奇
- 张佳玮 -
这本书可以当成走马观花看梅西成长经历的短视频，没什么阶段与阶段之间梅西主观视角的独白，所以一些决定和挣扎其实不知道他是怎么沉淀过来的。
2023.5 研学营变多了
“如果你看过库里打比赛，哪怕是赛前热身，你就会了解他与篮球的结合是多么天衣无缝，他的思想、身体与篮球完全融为一体。我在足球比赛中也尝试像他一样做到人球合一。小时候我随身带着足球，从早晨起床到晚上睡觉，片刻不离足球，我还曾多次抱着足球入睡。”
说到这些时，29岁的梅西真像又回到了少年时，那个对足球纯粹热爱、不掺杂任何其他因素的时代。
而他自己，虽然并不会宣之于口，却依然是最好胜的球员。
梅西给人的呈现就是这样：谦卑又话不多，好胜的劲头都用在了默默的时刻，感觉狠人都这样，没啥咋呼的。
十三邀：我们时代的头脑与心灵
- 许知远 -
很享受许知远和每一个人的对谈，能跟他一块畅游在各个领域大咖的心路历程里，看他们有来有回的思维碰撞还是很过瘾的。对谈里总能接收到一些意想不到的可能性。
不过整体看下来，感觉许老师身上有股浓重的知识分子的优越感，同样的，马东身上就没有，整本书他真的最通透最让人舒服。97条笔记，浅选一下代表——
马东：我做《文化访谈录》的时候采访过陈丹青，录完了以后，他特别优雅地在外面抽烟。印象当中，我问过他一个问题，我说“你觉不觉得你其实生活在任何一个时代，都会愤怒”。所以许老师也是，无论生在哪儿都不爽。你要生在美国，你也不爽。
️这句话直击那个当下容易愤怒的我自己，当这个状态被当成一种常态现象给拎出来的时候就发现：真的没啥可bb的，爱bb生活不公的人，给你顺畅的生活你也能想方设法去找理由bb，还是敞亮通透一点过活的好，自己爽，周围的人也开心。最高境界，就是在自己的当下找到平静，把生活给过甜，过满。
2023.6 忙定制营
李宇春：因为我觉得那个世界太小。我就现在回望从前，最令我引以为傲的，就是我可以对十年前的自己说：“我没有停留在你创造的那个小小的价值上，我还在往前走。
️在掌声面前能这么清醒，说清空就清空，真的可贵。万众瞩目的明星如此，普通的我们更不必有什么必须攥住不放的。
蔡国强：好的动物会迷失方向吗？会。可是好的动物就是善于迷失方向的，动物园的动物就不会迷失方向，什么都给它安排好，它哪里有地方迷失啊。
️可以理解为给自己迷茫时候的开脱。但是有定式的人生可能也不是我想要的轨迹，自己当初选择这条路大概就是因为它的神秘，它的未知和不确定性。前一阵和朋友聊天，她说“吃年轻饭也许不是件坏事，年轻的时候不吃年轻饭什么时候吃。” 反正就是与当下和解，未来要规划没错，只是不必焦虑迷茫，这是常态，不能因此错过了当下的精彩就行。
王健：我知道该怎么做，我也会跟一些学生说这个社会是人情社会，你不认识这个人，他对你就有隔阂感，你认识他，他就愿意邀请你，当然首要条件是你要拉（大提琴）的好。
深有体会，等价、条件类似的情况下，事能办成的，得是让人家舒服了的，不能光是直愣愣的聊正事，得是对对方的人有了额外的关怀和看见，这个和人的连接太重要了。
许知远：你不可避免会听到一些反馈，你会产生某种自我怀疑，怀疑自己是不是真的没有处理好这件事情？
姜文：不用怀疑。怀疑到最后只是加深了一个印象——你跟大家不一样。
2023.7 连轴转的夏天开始
书中提到《博尔赫斯全集》，其中一个书评（来自微信读书须弥小芥子），我太爱了，摘抄下来共勉：
如果可以不问结果地把想做的事都做了，我想人生也是无悔行此一遭。包括众人一度很喜欢读书健身旅行打卡...... 人家都默默做了，做到了，有所输出而且做的很优秀，所以不要装x，因为总是有x比你装的更牛x的人，是以为高级x。
如果还是很冲动，很鲁莽，很幼稚，或者还有那么些虚荣心，优越感，偏激，狭隘，戾气重，自负，过度自尊，那么受到些社会的毒打未必不是好事。
话至此，我很希望现在的年轻人，能不被社会之浮躁焦虑所裹挟，不被虚无之消费主义所迷惑，不被精致之利己主义所绑架，不被强权之陈规陋习所腐蚀，不因足下之漫漫长路所怯懦，不因囊中羞涩而自卑自弃，不因流言舆论而失去独立思考能力，不因狭隘偏见而随意施以暴力，浪漫一点儿，大气一点儿，你本身就值得成为另一个人的梦想。
电影
Klaus（克劳斯：圣诞节的秘密）(2019)
- Sergio Pablos -
豆瓣评分8.7还挺高，以及获奖不少，但我个人对它的喜好一般。我发现电影的画面质感很影响我对它的喜欢。故事很暖心，看完以后圣诞老人也不再神秘，是一个忠贞不渝的爱人，痛失妻子后，将这份爱通过礼物信托在孩子们身上。
It’s a Wonderful Life（生活多美好）(1946)
- Frank Capra -
绝对好片。有影评说，还是俗套的剧情，但我觉得相反。因为它不是在宣扬如何实现自己的梦想（ Let's just put it that way. 确实不是人人都能实现自己的梦想）而讲了梦想不能付诸现实的时候生活依然可以是可喜的，以及生活并不只是追着梦想的方向才是最优解。
对贝利来说，就是发生了一些无奈、被刻意针对的事，但他坚守住了最初的良善，在邪恶面前没有妥协。反而在这个世俗眼中所谓的“第二选项人生”中，活得精彩，造就了一整个小镇人的幸福，当然也有他自己。但不得不说他又是极为幸运的，因着他的妻子和守护天使。
贝利的老婆玛丽真的是我心中的“圣经箴言31章描写的”完美妻子，尤其是在贝利最穷困潦倒的时候给予他违背常理般的支持和信任；当然上面派下来的守护天使也是一个很好的参照，我是相信shen真的在通过这样的方式默默保护我们。时不时常跟这个憨憨的天使沟通一下也是挺好玩的。
总之，是一个可以经常来回顾的好片。
2023.8 努力打工
Little Women(1994)
- Gillian Armstrong -
圣诞前后看的，没想到写总结之际又快到了新一年的圣诞。前两刷很替Laurie意难平，看着教授和Jo走到一起也很牵强。但懂了Jo以后，一切都太妥当。
Laurie爱玩爱显贵的日子，连跟Jo求婚都是答应给她不用写作的奢望生活，没有错，只是两人不合适，这样看来妹妹Amy跟Laurie简直天生一对，虽然前面有浪漫感情基础的不是他们俩。而相反，Jo需要的是教授那样和她心灵有共鸣，在Jo妥协不自知的时候，明白她、推敲她、相信她。爱情真的有趣，对于我大F人（MBTI测试）来说，不能头脑一热，拍脑袋就是它，把感情收回来，得用用脑子。
Iron Man 1/2/3
- Shane Black& Jon Favreau -
同事强力推荐，我也想逼着自己对漫威找一点兴趣，恕我冒昧无知，喜欢不上来呜呜。愣说两句的话，就是打造的英雄情结真的太棒了，能赋予一句普通的“I am Iran Man.”那样厚重的力量，让人听到以后像触电一样激动。
Mary Poppins (1964)
- Robert Stevenson -
Mary 有自己的节奏，不被愤怒的班克斯先生牵着鼻子走，不被淘气捣乱的孩子们影响情绪 ，保持优雅、自信、舒展。甚至可以从周围人对Mary喜欢但完全尊重的态度中，接收到她的自信与原则。
Mary Poppins. Practically perfect in every way.
"First of all, I would like to make one thing quite clear: I never explain anything."
2023.9 终于回到朋友身边
My Best Friend’s Wedding
- P.J. Hogan -
巨美式本土的片儿：舞会聚餐、前任约定、破坏婚礼、湖中邂逅，还有逗比gay闺蜜。不是口水片，搞笑的背后是有东西传达的。
可以带着欣赏一首诗的角度去看电影，因为它的手法好笑、人物矛盾有冲击感，比如Julianne热情奔放，但感情上钟情，却羞于表达；Kimmy没心没肺、被嘲弄，但爱的坚定勇敢！所以当笑完过后，又觉得自己被指着鼻子骂了一顿。
所以是诗的话，导演用整部电影来表达：已经错过的两人，Michael 对曾经爱过的Julianne说️:
“我们之间很少用到爱这个字，但是她告诉我，如果你爱，就要大声喊出来，否则就会擦肩而过。”
“We didn't use the word ‘love’ a lot, did we? Kimmy says, 'if you love someone, you say it. You say it right then, out loud. Otherwise, the moment just passes you by.' ”
The Chosen （Season one）
- Dallas Jenkins -
Literally, 每一集Je-s-us出现的片段都能看哭，作为B!ble的辅助来看再合适不过了。
2023.10 久违的办公室生活
卸货成功松一口气，能不带负担的读新书了。加上最近准备搬新的地方住，又可以是个新起点，还是会带着美好期盼过好28岁。最近好状态回归一些，也和飞盘不再上头有一些关系。想对自己说：快乐都是飞盘给的，但生活不止飞盘。
