认知

发现自己要做什么才能然后自己心里舒服，这算是对自己的认知？

原来自己是要不停的学习，不能停下来休息，停下来就会让自己不安。

为什么自己只能用这种笨办法，才能冷静下来。

自己就不是那种享福的命！

感谢洪哥，让我自己知道自己对自己的认知，得到感受，面对自己，让自己知道，自己要什么，谢谢你对我的信任。