《早安，怪物》

今天读了一本书《早安，怪物》，作者是一位心理咨询师，书中讲了五个人的故事，他们都是作者心目中的心理英雄。

故事的第一位主人公叫做劳拉，她是作者的第一位来访者，她去找作者咨询的时候正面临工作和爱情的双重压力。她有一位总是怠工的上司，总是把工作丢给她，自己去跑去跟女朋友约会。她的男朋友是个渣男，不仅到处沾花惹草，把疱疹病毒传染给了她，还Xi毒不工作。她的父亲也是个混蛋，喜欢喝酒、没有正经工作，在作者9岁的时候，他以去超市买烟为名，一去不返。丢下她和两个年幼的弟弟、妹妹待在加拿大寒冷的森林小屋。

劳拉的母亲很早就去世了，在父亲不辞而别后，她独自承担起了母亲的责任。为了不让邻居和老师发现异常，她会偷学校牛奶箱的钱给弟弟买吃的，会带着弟弟去附近的超市偷烤肠，会在周末的时候去打折的服装店偷弟弟妹妹换洗的衣服（因为他们家没有洗衣机，所以穿脏了的衣服扔掉，然后去偷新的衣服换洗）。

就这样过了6个月，从10月份一直到第二年的4月份，她带着两个弟弟、妹妹活了下来。但她偷东西还是被服装店的老板抓住了，当警察到他们家调查情况的时候惊呆了。他们联系不到她的父亲，又找到他们的邻居，问他们愿不愿意帮忙照顾他们，直到找到他们的父亲或者把他们送去孤儿院。

她的邻居是一对心肠很好的夫妻，他们收留了他们兄妹三个，直到四年以后他的父亲出现。

如果你以为劳拉的命运就此变好，那就错了。他父亲带着他们搬去了多伦多北部的一个城市，他没有正经工作，穷困潦倒，还有酗酒毛病。他给他们找的继母，是一个只比劳拉大9岁的年轻女孩。她总是喝醉后跟劳拉的父亲争吵，而这个时候劳拉的父亲都会对她家暴。

后来有一天，劳拉发现她的继母摔下了楼梯，躺在那里一动不动，她叫了救护车，医生检查后发现，她的脖子扭断了，已经失去了生命迹象。劳拉也不知道她的继母是被父亲打死的，还是自己摔下楼摔死的。她只知道，不能让警察知道她爸爸打继母。于是告诉弟弟、妹妹，等会警察来了，不要说父亲打过继母，就说她是自己不小心从楼梯上跌落摔死的，因为他们那边经常有这种事。

她的父亲不久后因为犯了事被抓去坐牢，他们便被送到祖父母那里去住。而她的祖父母也是非常糟糕的人，他们经常打骂劳拉和她的弟弟妹妹，有一次就因为劳拉把玉米粒买成了奶油玉米，被祖父锁在壁橱里关了24小时。

劳拉通过在校外打临工，攒了好几个月的钱，坐13个小时的长途车去监狱探望她的父亲。她父亲的狱友看到年轻美丽的劳拉去看他，都朝她抛媚眼，还吹起了口哨，而她父亲只是一个劲的笑，却没有说一句类似“这可是我的女儿，都给我滚开”来保护她。

而这也是她第一次卸下自己的心理防备，开始正视自己的父亲，她开始认识到她的父亲并不像她想象中的那么好，实际上还很糟糕。她开始慢慢地明白，自己没有必要从那么小就肩负起一个母亲的责任，而原因只是因为她的父亲是个没有长大，不负责任的成年人。

劳拉对父亲最深刻的印象是，她四岁的时候从滑梯上摔下来，脚被一块锋利的金属划破了，父亲温柔地将她抱起，带她去医院缝针。他们在候诊室的时候，一位护士说劳拉伤得如此厉害，却像个真正的勇士那样一声不吭。父亲搂住劳拉拥抱她，说：“不愧是我的女儿，真是让我骄傲。一声不吭的，就像马一样强壮。”

这一刻对于劳拉的一生来说影响深远，她从此永远不会忘记：只有坚强不吭声才能赢得爱与关怀。

此后，劳拉无论是遇到喜欢PAU自己的上司，还是沾花惹草的上司男友，或是毫无责任心的爸爸，她都默默的忍受，觉得自己的任务就是帮助这些渣男处理烂摊子。

美国心理学家珍妮特·沃伊提兹有一本书叫做《酗酒者的成年女子》，她里面描述了酗酒者家庭长大的孩子具有的共同特征，劳拉完全符合：

1、猜测正常行为是什么样子
“我以前根本不知道，让一个九岁的孩子充当家长很不正常”
2、毫不留情地自我批判
“我因为当不好家长和得了疱疹而十分厌恶自己”
3、很难玩得开心
“开心？我几岁啊，难道还在念幼儿园吗？我有工作”
4、对待自己过于一本正经
“同事和父亲都说我开不起玩笑”
5、难以建立亲密关系
“既不让人靠近，也不让人同情，因为那会带来这本书里说的亲密感——不管那到底是什么意思”
6、对于自身无法控制的改变反应过度
“为什么不会呢？所有改变都很糟糕。要么是谋杀，要么是警察要我们搬家，或者是得躲避追债的人”
7、不断寻求认可与肯定
“我会不断付出，寻求他人的认可，哪怕他们都是混蛋。”
8、感觉自己和其他人不一样
“我确实和其他人不一样。其他人都还在玩沙子呢，我做过的事情他们可想象不出来。”
9、超级负责
“我会为完成工作鞠躬尽瘁，而且永远不会觉得自己做得足够好。我还会在夜里醒来，为第二天的工作犯愁”
10、极度忠诚，即便有证据表明不值得这么做。
“好吧，这一点太明显了，根本用不着说。我对我的上司、男友和父亲这些分属不同年龄段的年度浑蛋获得者都很忠诚”。

五年的心理咨询彻底改变了劳拉，她开始明白正常的家庭和人际交往应该是怎样的。开始学着跟别人分享同理心，不再自我批判，带着内疚生活。她尝试着信任别人，与他人建立亲密关系，并最终遇到了一个非常善良和爱她的丈夫，有了幸福的家庭和两个事业有成的儿子。

劳拉的故事给我最大的感受就是，童年的经历对于一个人来说影响太深了。我们每个人的内心都渴望爱，希望获得安全感。如果在成长的过程中，我们不得不面对生活的困境，面对绝望和无助，我们会拼命的搜寻记忆中爱的种子，然后在漫长的一生中靠它取暖。我们会把当时获得爱的模式运用到我们人生的每一个场景中，毫无例外，就像劳拉在她四岁时所经历的那次摔伤一样。

当我们深入了解自己的内心，照亮其中被阴影遮盖的部分。我们会发现，虽然过程往往很不容易，但我们完全可以克服恐惧，突破自我设定的各种界限，而不是将禁锢错认为安全感，停留在过去，不想长大。

“通往佳境的方式，需要在绝境中寻找。”