精进-休息的方式

死磕是一种精神，想放弃，也有一万种理由。精进前行。

年后开工，发现休息真的是可以让人提升的一个途径，就算你在休息时觉得自己什么都没做。

最大感受是自己的时间不够用，但是通过复盘，却发现。其实我最大的敌人是手机。

累了，放松。我会选择两种方式，一睡觉，俗称眯一下。另外一种就是玩儿手机。微信，抖音，哔哩哔哩，微博，淘宝。

时间过去了，我也没放松，反而更累了。年前，长追的78集电视剧终于播完了。猛然发觉自己多了很多时间，少了很多惦记。

这让我反思，怎样才是一个有效的休息。

玩儿手机，肯定是被pass了。

眯一下，可以保留。

其他方式，待定。

这个社会，侵略人心智的产品有很多。我需要做的是掌控自己的人生，主动出击。

人生不能被动。

被动是不如意的状态。