远离抑郁自我练习——禅绕画&145-148

文/媚媚小主

1.最近几天经历了 “一念天堂，一念地狱的感受”。不过值得表扬自己的是，在面对暴风雨来临时，我多了几分定力。

2.而我想起了，曾经学到过的“面对，生产，踩出下一步”

3.学了那么多法门，今天才切实认识到，自己对生命的态度是如此的任性和随心所欲。

4.人看别人容易，看自己却总是在学习的路上。愿我可以选择自己的人生。

远离抑郁自我练习——禅绕画&145-148