从今天开始做一个短期目标

1 每天坚持跑步2.5公里

2 每天吃早餐

3 打游戏不超过2小时

4 打游戏无论别人怎么样都要管好自己的嘴巴

5 无论遇到什么事情都不要抱怨

6 好好学习工作

7 把一些烦人的事和人放下

8 不和别人主动吵架

9 自己烦的人不看不理

10 每天写句鼓励自己的话

11 做事有耐性

12 不把负能量传给别人

13 克制自己的脾气

14 合理饮食

15 把心理上的不足努力治好

16 把自己的小心眼变成一片湖泊

17 不高兴的事情，不要想。

18 不随便做好人，不故意做坏人。

19 别人欺负了自己就欺负回去。

现在压力真的有一些大，多运动、多笑。