杨浩鸣：超级简单落地的5步时间管理法

这是我每天一篇文章的第1年43天

说到今天的主题天赋，我也进行过很多测试，比如GTD、DISC、MBTI、九型人格、盖洛普优势识别器等等。

就说盖洛普优势识别器，上次测试我的5项优势分别是：公平、成就、学习、排难、专注。

就拿学习与专注来说。

我是一个热爱学习的人。特别是对于自身的探索和成长，我曾一度痴迷，一直到现在。

我也是一个很专注的人。因为我的MBTI显示我是一个内向的人，所以我经常思考，拥有明确的目标。

同时我也是一个理性的人，所以不会冲动行事，每天朝着目标前进。

同时我也渴望获得成就。所以，我才能够长期沉迷于各个领域的学习四五年。

同时，对于时间管理、思维导图什么的，我也有一点积累。

那我的图书的差异化在哪里呢？

现在的时间书籍很多，但是有很多问题。

就比如理论复杂、知道做不到、空喊口号等等。

所以我提出了超级简单落地的5步时间管理法。下面简单介绍一下。

1、定目标

如何定目标？

如何找到价值观？

目标太多怎么办？

如何平衡生活？

2、做承诺

如何公开承诺？

如何设立赌注？

背后的原理是什么？

3、做计划

如何做计划？

如何要事第一？

如何安排日程？

4、快执行

如何高效工作？

如何处理干扰？

如何管理精力？

5、做复盘

如何复盘？

如何改进？

5步时间管理法，即是时间管理方法，也可以用来训练时间管理技巧。

比如，训练番茄工作法、训练断网。

展开来写，就是一本超级简单落地的时间管理书籍。

我是杨浩鸣，专注提升工作效率，每天写一篇文章，帮你提升工作效率，我的微信：742352724。