困,但是睡不着,咋办!

2022-02-07  本文已影响0人  a把握现在

    今晚上,本来十点就躺下了,十点半放下手机。以为能在11点睡着,可是躺了一个小时,快12点了也没睡着,这可怎么办?

    深呼吸,冥想,确怎么也睡不着,所以就干脆写出来吧,刚才有一瞬间,感觉睡着了。哎,现在,睡觉也成了难事了!

    不写了,睡觉,我就不信睡不着!

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