职场|你被焦虑绑架了吗？

蔡蔡毕业于一所普通大学的行政管理专业，在这个满大街十个能揪出四个的专业里读了四年之后，她唯一的收获就是过了四年不需要起早贪黑，奋起读书的逍遥日子。

毕业后，经过一段时间的奔波，她在当地的铁路系统里找到了一份文职工作。

工资不高，可是工作非常的琐碎和繁杂，而且国企错综的人事关系也让她应付的焦头烂额。

再后来，结婚生子，她两点一线的重复着，日复一日，工作量越来越大，却没有升迁的希望，工资也增长的缓慢。

孩子一天天长大，用钱的地方越来越多，手头本就不多的积蓄几乎都消耗无几了。

看着身边曾经的同学有的已经过得风生水起，自己确是一事无成，眼看着孩子大了，自己在孩子面前也总觉得需要树立起一个好妈妈的形象。

在这种焦虑的心态下，她开始在网上开启了疯狂的报课学习模式。

听说写作能年入百万，只要99元报名费，10节课就能掌握所有的套路，开启赚钱之路，那就报，可是听完课，依旧写不出啥来；

听说理财能让口袋里的财富增值，很多人通过理财，实现了月入千万的梦想，只要99就能获得财富秘籍，赶紧报名，希望有朝一日也能像别人一样实现“躺赚”；

听说学会演讲，拥有一流的口才能让人在职场上一路开挂，现在才99元，买，可是要天天练习，哪有时间？

在买买买的过程中，她不但没解决自己的焦虑，反而越来越焦虑，买的一堆课，也束之高阁。

她很苦恼，近来换了新领导，自己的活又翻倍，却也总得不到信任。跑来找我咨询。

其实现在网上铺天盖地都是一夜逆袭的神话，但是我们要透过这些表象看到深层次的东西：

首先每个人的成功都是不可复制的，我们每个人只能在自己的能力延展线上发展。

其次那些所谓的一夜暴富背后是被夸大的效果，逆袭的后面往往都是厚积薄发的结果。那身后的努力你看不见，他也不会说。

第三，与其让自己焦虑四处花钱，不如把这个焦虑为自己所用。降低自己的期待和欲望，把压力化为动力，提升自己的内驱力，好好学习自己能力之内的技能。

我们在工作中不是得过且过的每一天，而是要在工作中培养自己的能力，构建自己的经验。

我们寻找自己的兴趣不是一蹴而就的，而是有一个周期，有的是一年，有的甚至要几年，这里面存在着不断尝试及推翻自己的过程。

你不要失败了就灰心丧气，而是要在失败中找到原因，避免自己不再重复犯错。我们每个人对工作的了解程度和能力不同，所以对于同一份工作的感受也会存在差异，要从差异中找到自己的优势。

别被眼前的暂时困难蒙蔽了双眼，也不要让焦虑绑架了思维，你需要静下心来，好好地与自己对话。

我是菡冰，一名有着25年工作经验的HR，生涯规划师，个人品牌咨询师。

从2月份开始咨询以来，已为60+小伙伴解决了生涯规划，职场关系以及打造个人品牌方面的问题。

如果你有上述的疑惑，欢迎与我链接jane-maier，找我聊聊。

因为时间有限，每天免费咨询一名。