积极养老

1——胡汝明（97 岁）

他会钻研，熟悉人之间会说些笑话。

左二为姜绍绩老人，右二为作者

2——姜绍绩（90岁）

吃亏，长长福；人民币，大家用。

自信、自立、自强。年轻时，不拖累生我的人；年老时，不拖累我生的人。

毅力很重要，坚持就是胜利。

人要有紧迫感。脚痛，我偏跑。如果战争来了，是不是得照样要跑。

对人要诚恳，对人不要欺负人。

早上一杯温开水。早餐：一碗莲子粥，一个鸡蛋，一个肉包；中饭晚饭后，两片芝麻糖。酒一定要喝，喝两调羹高度白酒。配酒，吃五颗花生米。

最重要的是心情，想高兴的事情，过去的趣事，悲伤的事情就不要去想了。