01.26.2019 庞振忠／212期2.0八组第七周检视 46

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1.早睡早起

* 每天平均值：作息：质量66%（66%），入睡11:20（11:30）起床5:43（5:51）时长6:23（6:21）打鼾0:13（0:10）整体睡眠状态与上周持平。

2.运动

* 本周没有跑步

3.阅读学习

* 本周学习内容重点放在刘润老师的五分钟商学院。但是没能完成每天5讲的罗友学院的作业标准。学习了12篇。每学一课都要对课后作业做认真的思考和留言，比较锻炼自己对知识点的认知程度，有利于自己深入学习。

4.家庭

* 这段时间和老婆相处的特别融洽，有种心照不宣的幸福感。

* 儿子结束了一个月病假的休养，开始入园上学。老师们还都挺喜欢他。

* 最近还是迷恋画画，不过成稿率有些低，好废纸。看看，两个小时废了一摞纸：

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* vipkid课堂上的作业：通过绘画的方式介绍下自己

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* 个税附加抵扣的资料填写完毕

* 儿子参加培基集团的艺术展览活动：

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5.财富

* 无

6.社交

* 今天早晨参加由我们8组承办的第七次线上班会，自己担任排麦大臣。由于事前分工明确，准备充分，所以整体流程衔接的很顺畅。感谢8组伙伴们的相互配合。

* 今天的班会主题为“感恩的心”，很多伙伴的发言都很精彩：

* 庹冬妮：真正决定健康状况的，其实是思维方式。我们身体的能力超乎我们的想象，要引爆它的潜力，需要挖掘我们思维深处的潜能

* 崔雅琼：感恩所有的遇见和过往，那些逆境，困难，质疑，打不倒我的，终将使我更坚强；那些期许，陪伴，支持，激励我的，终将助我顺势而上。因此，感恩源自于觉察，但它更能指引我们积极地寻找人生的意义。生活原本没有意义，是我们赋予了它意义。

* 缑月筱：列计划和清单不是家长自己写，而是一定要让孩子参与，充分沟通，在你的底线范围内尽量让孩子自己做主，做什么，怎么做，什么时候做。还要和孩子约定好计划执行的时间，如果孩子自己动手做清单表，那他执行起来就事半功倍；每日闪光点成为孩子最期待的事，从最开始都是我在说兄妹俩的闪光点，到俩人自己说自己的，最后转变成发现别人的闪光点，孩子越来越有自信，越来越能感知到他人身上的美好，越来越懂得感恩。让这个家充满了爱的能量

* 宪颖死党和继阳的分享也很精彩，配上宣瑞大哥有心的背景音乐，娓娓道来，让人印象深刻。

* 感恩易效能，感恩212所有相识相知的伙伴们。感恩本次用心付出，积极配合的8组的家人们，祝大家周末愉快！

7.娱乐

* 今天参加公司年会，希望能抽中大奖

8.工作

* 整理项目进度石墨文档

* 提交外包结款

* 面试动作及测试（梦策）

* 美术组Q4绩效与全组成员沟通

* 和策划组确定2月进度排期

8.下周初步计划

1. 完成《极简关系》的阅读并输出思维导图。（本周没有推进）

2. 做好2月产品新版本进度的收尾工作

3. 迎接新年，准备物品

反思

本周做的好的地方：

* 团队成员沟通较多，组内的氛围稳中有升。2月版本进度正常推进。

本周做的不好的地方：

* 绩效方面，出现个别人员与实际表现不一致的情况。以后要加强沟通，重视一线负责人和跨组配合人员的信息搜集。

* 个人休闲时间不足，计划的纸质书没阅读完。时间分配有点松散。

下周需要改进和注意的地方：

* 重点关注年前各组任务和职责下放的执行情况。抽时间给大家讲解下绩效评分规则。

* 按时早睡，保持精力。早起阅读。

* 做好年前任务收尾。

感悟分享：

学以致用，知行合一；勤恒则精，勤练则明