周末综合症犯病的时间在周五和周日下午
01
“妈妈，今天是周六吗？我要去坐动车”儿子在迷糊中醒来，眯着眼儿看着我！
“宝贝，今天周五，我们还要上幼儿园。明天才有去厦门”妈妈说。
儿子马上瘪嘴，说：“星期五已经过了，是星期六，我们要去坐动车，动车就要开了！”
......
每到周五，儿子起床都会比周一至周四早一些，不需要我们反复的叫起床，但是每到周五，都要和儿子展开一场去哪儿的较量。介于第二天是周六，儿子也总是周四晚上睡一觉，这一觉就是周五，然后就是周六了。毫无例外啊！帮儿子穿好衣服，给了他一块面包，我在琢摸着要如何解决这个问题，我既不想骗儿子，又不懂怎么处理一直吵闹要坐动车，不要上幼儿园的儿子。
我表示搞不定，叫来他爸，处理这件事。
老爸说，先出门去幼儿园！后来回来，我问他，路上有闹吗？他说，上了我的车，就知道没得闹了。
好吧，根本不需要解决。虽说有周五综合症，但是孩子明显适应的更快一些。
图片来源于网络
02
“今天，你做了哪几件事？”我问5点回到办公室的同事。
他回答我：“明天我回家。”
停顿了一会，突然觉得回答的不妥，先是走出去自己的办公桌，过了5分钟倒过来回答我说：我今天做了三件事，去对接了母婴平台，以及拜访了两家机构。
......
每到周五，同事们一般都不会安排太多的事，因为若安排了，有可能明天需要加班，或者晚上不能顺利正常下班。于是乎，我对以上的对话，表示我不相信，但是我能理解。一个星期总是有那么一天，会犯懒症。然而，我们的工作却不允许我们周五犯懒症，因为周末是我们的客户对象最忙的时候。
我们的工作主要是将龙岩的才艺类教育培训机构团队，课程信息等整合到自己的官方平台上，未来实现父母点击登录平台，本地的才艺培训机构信息将一目了然，家长将不用靠朋友介绍，靠盲目的找寻机构，而付冤枉钱。当然机构呢，能够多一个招生，宣传的平台，解决传统单一的流量导入口，其他机构资源无法共享的问题。
图片来源于网络
03
中午想去剪个头发，我的御用发型师居然生病了，并且忘记通知我，让我白跑了一趟，我在想，是不是他也有周五综合症。
回想起昨天刚做完11月的团队出勤绩效报表：在调休一栏中，显示我还有8天可以调休的时间，其他团队成员也分别 有5天，3.5天等一些积累下来可以调休的时间。然而，于初创团队的运营者来说，就算是80天，也是没有意义的，因为没有时间给你调休，也不可能将这些变现，只有记录下，原来你可能是365天全年无休的。周五综合症，不适合我，也和我没关系。
周五综合症是我的说的，和周末综合症其实是一个意思。
据百度说：“周末综合症”是一种常见的社会病，“患者”一到双休日就烦躁不安、无聊空虚，容易出现抑郁、焦躁甚至心悸、失眠等身心健康问题。
“周末综合症”并不属于严格的医学上的疾病，只是用来描述一种社会人群的心理健康状态，它反映的是人们在较大的心理压力下所呈现的亚健康状态。表现是：一到周末就无规律的情绪异常，或烦躁不安，或无聊空虚，或情绪低落，或无节制狂欢，过后又产生虚度光阴的内疚感，容易出现抑郁、焦躁甚至心悸、失眠等身心健康问题。为什么我叫“周末综合症”为周五综合症，因为其实周五这天比周末两天要焦躁，抑郁多了， 犹如我的儿子和同事，都提前做好安排，一改周一到周四的节奏。到了周末，就开始各种愉快各种懒，内心的各种情绪就没有了，这样一直到了周日下午，突然发现浪费了两天，于是周末综合症的病态又出来了。调节好的人，周一能够正常工作生活，调节不好的，起码周二才进入状态。
图片来源于网络
04
如何解决周末综合症？
1、工作日里不要只忙工作，给自己太大的压力，每天都要有一个自己欢愉放松的时间，可以下班后享受一顿美好的晚餐，或者去健身房挥汗如雨。没有长辈照顾家里的日常生活，那么就别做饭了，约上朋友的家庭，来一场小聚会。
2、别所有的放松事情都放到周末，在周三，周四的时候可以放松一下。
3、周末的时候，不要玩的太疯狂，以至于周日到周一的时候身体和精神都无法快速回到工作状态。
4、对于孩子，或许不需要太多干预。多认可他的愿望和情绪，然后顺其自然的将当天的事引导转移孩子的情绪。
5、允许自己有情绪。
祝：大家周末快乐！
文/关键姐 每天原创第14篇
完成比完美更重要
先有数量再又质量
