想祛痘要先排毒，脸部排毒的3方法你知道吗？

如果皮肤已经积淀了毒素（表现为：长痘痘、有斑、面黄、毛孔粗大等），那么就需要紧急排毒了，那我们要怎么给肌肤排毒，清理肌肤深处得的垃圾呢？

怎样进行面部排毒的几个方法

1.去除脸部老废角质：

人体新陈代谢的产物将会直接形成死皮，构成多余的角质将毛孔阻塞，使皮肤内部无法进行正常的呼吸，则会形成很多的沉淀物，则会出现多种皮肤问题。

用去角质调理液进行去角质的操作，记得在T区多进行打圈按摩，这样有助于死皮的脱落，并且定期清除一次角质。

2.面部清洁：

随着年龄的增长和工作压力越来越大，我们的皮肤会逐渐老化，角质代谢也会变得缓慢，容易变得油脂旺盛，导致毛孔堵塞，各种皮肤问题，所以我们要定期做一个清洁面膜或者排毒面膜，才能让护肤品得到更好的吸收。

像清洁类黑膜类的资宝莱面膜，能降低肌肤油脂的分泌，深层清洁肌肤的污垢、做好给皮肤排毒的作用。在生活习惯方面要多加注意，少吃辛辣食物刺激性食物，多食用西红柿胡萝卜等水果蔬菜。

3.清热解毒：

如果一个燥热上火，我们要及时降火!平时要多喝点水，水能促进新陈代谢,排毒养颜。还可以喝一点降火的饮品：例如菊花和雪梨干加冰糖泡水还有冰糖炖雪梨。

这些都是一些好得生活习惯，做到了不仅仅有助于防治皮肤问题，对我们的身体健康也是大有益处，道理都懂，但是贵在坚持。