第四夜《要有被讨厌的勇气》阅读作业

《被讨厌的勇气》阅读作业模版：
今天阅读的是第四夜《要有被讨厌的勇气》
1、读完本章内容，你最大的收获或者最能引起共鸣的是什么？
要想缔结良好的人际关系， 需要保持一定距离：太过亲密就无法正面对话。但是，距离也不可以太 远。“课题分离不是为了疏远他人，而是为了解开错综复杂的人际关系之线。”
把他人看作伙伴并能够从中感到“自己有位置”的状态，就叫共同体感觉。
是不回避工作、交友、爱之类的人际关系课题，要积极主动地去面对。
如果了解了世界之大，就会明白自己在学校中所受的苦只不过 是“杯中风暴”而己。只要跳出杯子，猛烈的风暴也会变成微风。
当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。
只要能够对所有人都建立起“虽不同但平等”的横向关系，那就根本不会产生自卑情结。
首先应该进行课题分离，然后应该在接受双方差异的同时建 立平等的横向关系。“鼓励”则是这种基础之上的一种方法。
用“谢谢”来对帮助自己的伙伴表示感谢，或者用“我很高兴”之类的话来传达自己真实的喜悦，用“帮了大忙”来表示感谢。这就是基于横向关系的鼓励法。
对别人寄予关心、建立横向关系、使用鼓励法，这些都能够带给自己“我对别人有用”这一实际感受，继而就能增加生活的勇气
请不要用“行为”标准 而是用“存在”标准去看待他人；不要用他人“做了什么”去判断，而应对其存在本身表示喜悦和感谢。
不将自己的孩子跟任何人相比，就把他看作他自己，对他的存在心怀喜悦与感激，不要按照理想形象去扣分，而是从零起点出发。如果是这样的话，那就能够对”存在“本身表示感谢了。
是建立纵向关系？还是建立横向关系？这是生活方式问题，人还没有灵活到可以随机应变地分别使用自己的生活方式，主要是“不可能与这个人平等，因为与这个人是上下级关系”。
你有拒绝和提出更好方法的余地。你为了逃避其中的人际关系矛盾，也为了逃避责任，而认为“没有拒绝的余地”，被动地从属于纵向关系。
2、如果把你在这一章里的收获运用到生活中，你能看到什么？收获什么？
这一章的内容太丰富，就像哲人说的，慢慢地接近了阿德勒思想的核心。因为我把我认为重要的语句都摘录了出来。
可以说，我看到了处理好人际关系的方式：鼓励，感谢，以及表达自己的心情。
3、通过你自己的阅读和实践，提出一个自己感兴趣的问题。
刚刚看了一个视频，是一个父亲与其两个儿子的对话，孩子的疑问很有灵性，而父亲在和平平等的外表下却还是出现了“干涉”和“控制”的字眼，比如：应该，妈妈只是……
4、针对提出的这个问题，自己给出答案。
我记得在本书中说过，要想真正理解并应用阿德勒思想，需要自己生命的二分之一的时间，确实如此。我们已经跟文中的青年一样，理解了阿德勒理论，但是真正掌握并运用需要时间。慢慢来，不着急。
互动作业：至少与一名小组成员互动，针对其作业描述表达自己的观点和收获。