如何避免踩情商雷区

近来在读张萌萌姐的《从受欢迎到被需要》，这本书让我意识到曾经的自己在情商方面是如何踩雷区的，读完后颠覆了我的认知，还帮我找到了一些困惑已久的答案。

相信很多人都会遇到这样的困惑：我明明是一个受欢迎的人，可为什么在需要帮助的时候，朋友们去没帮我却选择帮助别人？首先我们要知道人与人交往的过程中存在着两个因素，一个是情感因素，一个是价值因素。如果对方觉得跟你在一起感觉很舒服，就会愿意跟你建立某种链接；如果对方觉得你的某种价值是对方非常需要的，也会和你产生链接。

基于上述问题，不难得到结果。在平时，你看起来有好人缘，受欢迎，但是一旦关键时刻，如果你没有价值，也就变成了边缘人物，他们不需要你。之前的种种沟通只是为了寻找舒适感。所以要想让自己从受欢迎升级被需要，那就要有价值緢点，懂得高情商变现，即把人缘变成人脉，当你需要帮助时，身边拥总有几个朋友主动为你“打call”。

2.你知道如何体面又优雅地求人吗？

每次我们遇到困难的时候都会找人帮忙，如果对方答应帮你，那我们的目标已达到。若对方不帮你，略显尴尬。回想自己找人帮忙失败的原因，最主要的是我们只是索取，却没让对方知道他帮助了你后能获得什么，毕竟他人的帮助也是一种付出，付出了总得有回报。

书中萌姐告知即使你的姿态够低，态度也很诚恳，还需要“亮肌肉”，让对方看到帮助你是有价值的。在此我们得运用价值思维，把单向的索取变成双向收益，用兑付型产品弥补对方因帮你而做出的付出。

3.怎样做才能让自己更“值钱”

对于刚入职场的新人来说，如果在某个时刻，领导或者同事需要你做点事，有人会感到受宠若惊，相信自己能做好；但有的人又会发问自己，一个职场小白，我能做什么呢？要学历，没学历，要经验，没经验，可以说是一无所有。曾经的我属于第二种。现在发现，原来我们自以为是的一无所有，其实只是一个角度问题。如果你用利他思维来思考，问题就会变得通透一些。

这只是一种思维的转化，要让自己更值钱，尽量做到三点：斜杠一下（跨界）、不断精进（自我迭代，向内求索）、穿针引线（向外借力）。

4.如何摆脱“你把别人当朋友，而别人把你当路人甲”

不知道你是否也会有这种亲身经历，你把对方当朋友看待，但是在对方眼里，你只不过是一个路人甲。这样的情况就发生在我身上，对于这个问题，有点苦恼。在书中萌姐告知了我答案。

这就是社交关系的不对等，各自资源的不对等。占有强大优势的一方在对方眼里是自带光环，占劣势的一方在对方眼里就是路人甲，一眼而过。那如何摆脱这种路人甲的困境，把弱关系变成强关系呢？可以试试这五步法

1.给对方足够安全感，让对方感到你足够靠谱

2.热情，但要把握分寸

3.主动转换，把主动权交给对方

4.麻烦一下别人，让感情在相互帮助中升温

5.建立联盟，利用归属感将对方变成自己人

总结：让自己变好，是解决问题的关键。多读书，就是让自己变好的一种途径。