减肥 瘦身 运动 健身 减肥日志 运动日志 健身日志减肥日记

减肥日记day5:期待更好的自己

2020-09-26  本文已影响0人  蔚蓝以北

今日体重52.75,下降0.2kg。真是意外,因为昨天没运动。

今日早餐,面条一碗,小月饼一个。

午餐鸡汤一碗,豆芽。

晚饭外食。

今天去泡温泉,久违的一家三口亲子活动,希望能玩得开心。

爸妈回家去了,其实也知道,虽然想一起生活方便照顾他们,但还是自己生活自在,两代人总是有很多分歧,希望他们能身体健康就好了。

最近每天下雨,像春天一样潮湿。

期待秋高气爽的日子,看看美美的落叶。

拉伤好了很多,回来就继续锻炼起来,一定能成功的。

加油,自己也要赶紧瘦下来,收获更好的自己。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读