Day 11 在似水流年里做个明白人
有时候,生活只需要一个小小的改变,就会不断给你带来惊喜。
比如我,自从调整作息,改成早起日更后,感觉整个世界都明亮了。
不用再承受熬夜的风险,身体变得轻松;每天第一件事就是复盘昨天,再计划今天,生活变得井然有序;以前早晨非常匆忙,但现在,由于早起的工作效率更高,每次日更完还有时间陪陪啊哈哈。
再比如,自从我开始日更后,我也收获颇丰。
不再浑浑噩噩地过日子,每天都知道自己做了啥,要做啥,这种自我掌控的感觉,超爽;
认识了很多同频妈妈,育儿路上不再孤单,能把自己的小心得分享给大家,甚至真的有用帮助到大家,让我好开心。
日更以来,也有很多宝妈说她们也想,可是做到。其实有时不要想太多,只是需要逼自己一把。
更多妈妈关心的是,每天做这么多事,我是如何分配自己的时间的?很多妈妈以为我是全职,其实不然,我也只是个普通的上班族,除了上班,还有业外的兼职,所以平时也是忙成狗。但越忙就越需要和时间做朋友,不然很多自己喜欢的事情都做不了,多可惜呀!那今天,我也把我的一天日常和大家说说。
5:30左右 早起 洗漱
6:00左右 开始日更
6:30-6:40 日更➕今日计划完成
6:40-7:30 陪娃 玩一玩 看看绘本 读一读声律启蒙和古诗
7:30-8:00 吃早餐 出发上班
8:00-8:30 开车 听英语小班课(自己的)
8:30-9:00 刚到单位如果不忙,就备课下宝贝的早教课和英文课
9:00-11:30 工作
11:30-12:00 下班回家,途中听育儿课,或一些今天计划要执行的小课(如艺术课语言课之类的)
12:00-12:40 午餐时间
12:40-13:40 陪娃(如果娃没睡的话),执行计划中的一些内容
13:40-14:20 和娃午睡(如果他肯睡的话)
14:30-15:00 上班途中,听育儿课或小课
15:00-17:30 工作
17:30-18:00 回家途中,听育儿课或小课
18:00-19:00 晚餐时间
19:00-19:30 奶奶给娃洗澡,我准备晚上课程道具
19:30-21:00 玩游戏、上课(通常是动态的)
21:00-21:50 睡前绘本时间
21:50-22:10 娃洗漱、自主入睡
22:10-22:40 我洗澡
22:40-23:20 自己的英语课打卡
23:20-23:50 做点琐事,24点前必须入睡
这是我正常的一天,但一周中有几天晚上我要去家教,那就要九点才能到家,当天能做的事情就很少了,那也没关系,根据自己的时间,从容安排自己的计划。关键是执行,有执行就永远也不晚,有执行也会减少很多焦虑。
建议大家都可以去做计划和复盘自己的一天,甚至可以写日志,更清晰地看到自己的一天。时光匆匆,我们要做个明白人。

比如昨天,就是典型的没时间陪娃的日常。上午8点30出门去上课,一直到晚上7点才到家。吃过晚餐,又带娃去了阅读馆,回来时已经8点30,娃洗个澡,我洗个澡,转眼9点多,看几本绘本就上床睡觉了。
时间少的可怜时,我会有的放矢,抓重点的事做。比如,在我的启蒙计划里,我每天的重点是绘本共读,那这件事就是首要去做的,这也是为什么早起我也会陪娃读绘本的原因,哪怕一天只有一小时陪娃,那我也会陪他读读绘本。绘本的涵盖面很广,可以汲取很多知识。
看我们昨天的启蒙计划,会发现,除了读4本绘本之外,我们也没做啥大事。

早晨起来时,啊哈哈亲自挑选了这本baby giggles要我讲,我结合绘本的内容,和他躲猫猫、挠痒痒、拥抱等等,让他更加深刻地理解绘本讲了什么,也明白一些英文单词的意思。

这本「毛毛虫吃什么呢」是我们昨晚借的新书,洞洞的设计很吸引小宝宝。
这本书设计巧妙的地方是,通过毛毛虫饿了——毛毛虫去找吃的——毛毛虫遇到了苹果、梨、栗子、樱桃、草莓……可是各种小动物都告诉它“毛毛虫不可以吃这个”——毛毛虫难过极了,也饿极了——最后它终于找到了它的食物(叶子),饱餐了一顿,把自己裹在茧里,后来变成了蝴蝶,可是它又开始发愁了——蝴蝶吃什么呢?
读完整本书,宝贝可以认识到好多的食物,好多的昆虫和小动物,而且,故事的最后是开放性问题“蝴蝶吃什么呢”,等宝贝大一点了,家长可以引导他去思考,也可以在生活中引导他去观察,最终得出答案。
这本书还可以和「好饿的毛毛虫」相结合来读,把整个故事内容变得更丰富,也是很有意思的。

这本书也是我们昨晚借的。一看封面就惊艳了我和啊哈哈,全书都是这种画风,类似油画的视觉效果。啊哈哈会指着它嗯嗯啊啊,我顺势引导,彩虹色的花~花~花瓣。读完整个故事后,他学会了“花瓣”的发音。
这就是读绘本的魅力,在语言敏感期,选择什么样的绘本,我觉得词汇重复性高,是一个很好的选择标准,因为词汇不断重复,才能加深孩子的语言记忆,并且激发他们的模仿欲望。
「彩虹色的花」,整个故事读下来,我的心情跌宕起伏。它讲述了一朵彩虹色的花,想和大家分享自己的快乐,于是,遇到需要帮助的小伙伴,就慷慨地贡献自己的花瓣的故事。最后,大风刮走了它的最后一片花瓣(讲到这里,我好难过,都快哭了),可是天空中却升起一道彩虹,所有受过它帮助的小动物们都来了,看到彩虹,它们都想起了彩虹色的花。又一年春天来了,彩虹色的花又回来了。
这本绘本可以带孩子认识颜色,认识动物,最重要的是还可以让他们懂得分享的意义,而且画风超美,文字也很有感染力,真的是一本不可多得的好绘本。

彩虹兔的童谣绘本,搭配上它的故事绘本,让童谣变得更有故事情节,完美。啊哈哈昨晚拿着点读笔,一直在点同一页,车轮、喇叭声都让他很兴奋。我在旁边拿着故事绘本讲故事,给他磨耳朵,时不时也给他看一看。它的配套课程也很不错,可以真正做到把绘本玩起来。
好啦,今天的分享就这些吧。啊哈哈被爸比传染感冒了,清鼻涕不断,关于健康这块,我真的不太懂,还请大家支招。谢谢啦!