生完孩子，我遇见了更加美好的自己

生完孩子，我遇见了更加美好的自己

前几天朋友发来一张2011年给我拍的照片，长发及腰，圆圆笑脸，穿着黄色明媚的衣服，笑意盎然。。。她发来照片的同时也发了微信：对比下现在的你再看看之前的你，变化真大啊！那时候脑门上就刻着四个大字：心中无事！现在生完孩子以后成熟了很多呢。2011年的我正是人生中最美好的一个阶段，无忧无虑，天真烂漫。那时的自己应该是在和男友谈着甜蜜的恋爱，三五好友畅聊人生，酒一壶，茶一壶，伴着肆意盎然挥洒着青春的岁月吧，如此美好的时光，定是时时展现美丽笑颜吧。我听着朋友的肺腑之言，亦是万般滋味涌上心头！于她来说，生完孩子以后我变的成熟了，于我自己来说，生完孩子，我的人生好像才刚刚开始。。。

生完孩子，我遇见了更加美好的自己

直到生孩子的那一刻，我才发现原来生孩子对于女人来说是如此的艰难而又伟大，我从凌晨3点开始规律的阵痛到第二天3点生下孩子，足足阵痛了24个小时，生产时从晚上10点到产床上直到凌晨3点才生下孩子的艰难的4个小时的难产，孩子生下来因为羊水不足，生产时间太长直接送到了监护室，直到4天后我和宝宝一起出院才真正看清了这个小家伙。有人说产妇看到自己的孩子都会激动的泪流满面啊，而我呢，我的所有意识全部集中在了自己疼痛的身体上根本无暇顾及其他。即便现在我在键盘上一个个敲打着字体，我仍然会想到当时的情景而浑身战栗。

生完孩子，我迎来了第一个不适应——身体的不适应：因为生产时间太久，膀胱受到挤压，我是带着导尿管在医院整整2天，当摘下导尿管的那一刻我无法自主排尿，只能靠针扎穴位才逼迫自己排出尿，我仍然清晰的记得在医院的卫生间我抱着自己的妈妈泪流满面只为了能够自主大小便。。。我的妈妈红着眼睛说：再也不要生小孩了，太难了！我是一个及其害怕疼痛的人，犹记得在学校打工那会儿，我和几个同学一起去缝补玩具娃娃，结果30天工作下来，我愣是一次都没有被针扎到过手指，而我的同学们个个双手起了茧子，当然，我直接导致的后果是任务无法完成被开除了。我只是想说我有多怕疼，哪怕是针扎一下的疼都无法忍受。而生孩子耗尽了我所有能想象的坚忍。身体的疼痛终将是会随着时间而愈合，然而精神上的不适应，却实实在在耗费了无穷无尽的精力——首先，是成为一个新手妈妈的手忙脚乱，在坐月子期间奶水不足、睡眠不足、知识缺乏、对宝宝过度担心等等；其次，和伴侣之间层出不穷的矛盾一下子如火山爆发般让人措手不及，互相之间的不耐烦，彼此的抱怨、还有生活节奏打乱之后彼此之间的不适应以及与父母之间的再一次的重新相处的磨合让心灵千疮百孔，后来才了解到刚生完孩子的女性绝大部分都有轻度产后抑郁症的嫌疑，一个来自于生理的变化，一个来自于外部环境的变化，是再正常不过的事情，只要经过自己和亲人伴侣的好好调节基本都会平安渡过，重度产后抑郁症当另计。最后还有一个不适应，就是外在形象的变化，在最高峰我的体重一路飙升到了30多斤，肥胖的身体让自己都不忍直视，还有无暇顾及的外在形象，我记得当有天我无意间在穿衣镜前路过的时候，我突然认不出来镜子里的那个自己究竟是谁。。。当然，到现在我依然还记得自己的伴侣貌似开玩笑的嘲笑的话语。

对未知抱有期望是一件好事，但有时候希望越大，失望越大。

我的整个人在产后的一年之内就像脉动广告中脱离了重心身体的人，永远不在状态。而家人对此更是不理解，他们不明白我为什么会无理取闹？为什么矫情和不开心？为什么会这样？我曾无数次在黑夜责问自己。我开始健身减肥、我关注了心理学、我学习穿衣搭配、学习护肤化妆、我拥有了人生中第一只自己买的口红，尝试了越来越多次的高跟鞋。。。而在生娃之前，我从来就是不会刻意去化妆打扮的女孩子，甚至常常自诩天生丽质不需装扮。此刻，突然意识到青春流逝的残酷，也意识到家庭责任的重担，更多的意识到自我建立的重要性！

现在，身边的好友每每看到我总还是会说，你那段不知所措的岁月哟。。。是啊，那段岁月幸得有好友的相伴和畅聊，如果不是她们，我也不可能那么快的走出那段我人生的黑暗岁月。除了我的朋友们，我更要感谢当初那么努力的自己。在灰暗的岁月中是从小到大第一次开始那么贴近自己的内心深处；也是在这段灰暗的岁月中，我完成了自己的成长，转身挥别了那个心中无事的小姑娘，虽然不再青春，不再任性，不再洒脱，但我变的更加的成熟而不再青涩，更多了一份理智而不一味棱角分明，也多了沉稳和淡定不再急躁彷徨。而能够成为越来越美好的自己，我做到了以下几点觉得受益匪浅：

一、健康的身体是基础：

我开始健身以后，整个人的精神状态不断的UP.UP。。。精神焕发自然心态更好，而健康强健的体魄能够让女性更加有体力和精力去应对生活，健康阳光本身也是正能量的体现，能让我每天都精力满满去做自己想做的事情。

二、外在形象的维持能增加自信：

回看自己以前的照片虽然年轻活力，但是从头到脚的服饰搭配明显不符合自身的气质和体型，除了有一丝灿烂笑容以外，其实还是一个土妞的感觉。而自己开始有意识的去关注形象，当我学会装扮自己的时候，我看到边上朋友赞赏的目光，而学会了自我形象搭配以后，我发现自己越来越了解自己，越来越知道自己究竟想要什么，无论是在生活中还是工作中无形中还提高自己的效率。（当然我还没有足够做到既定一个形象能去凹造型，而是和之前的自己相比，爬高了好几级台阶！）

三、内在心灵建设的必要性：

我必须坦白，当我们越是去专注某一领域时，你会花费心思在上面，而不知不觉中你已到达自己从来都没有想到过的境界。我关注学习了很多相关的心理学方面的知识，而我突然才意识到自己是一个感情敏感细腻的人，我也发现了自己另一方面的兴趣所在，我爱看书，爱写作，爱分享和帮助他人，当我越来越接近自己内心的时候，我更加能有同理心感受到身边人的感受，从而更好的和大家沟通交流。

我们在成长的过程中，都有一个心灵建设的过程，越是贴近自己的内心，越是感受到幸福和爱的包围，而围绕于你身边的人（伴侣、孩子、亲人、朋友）也会因此而感受到幸福，感受到爱。不必强求，做好了自己，反而一切如意顺心。

四、投入工作的热忱能更加肯定自我的价值：

工作吧，好好的去热爱你的工作并全身心的投入工作！在此之前，总觉得自己有做一天和尚撞一天钟的工作态度，总觉得自己应该能去做更加伟大的工作，对于眼前的工作常常怠慢和放手。现在，我每一天都盼望着工作的 来临，每一天都做好随时接受工作的挑战，同时在工作中也找到了乐趣，更找到了自我的价值所在！

最后，最最重要的是我要感谢我的孩子！是我的孩子教会了我成长，是我的孩子让我意识到了自己还有很多很多的潜力没有被挖掘，也是我的孩子让我遇见了越来越美好的自己！

生完孩子，我遇见了更加美好的自己

有人说，生完孩子的女人啊要打折咯，而我要说，生完孩子，我的美好人生才刚刚开始。。。