好的规划好的开始

时间有限，只记录有用的。

好的人生，需要规划，更需要我们用心去过好每一天。

曾经，因为减肥，一直不吃饭，也不用做饭，的确少了洗菜烧菜做饭的麻烦和琐碎，但其实也少了很多享受生活的乐趣。身体，是瘦了不少，感觉也不错，但是，总觉得生活中少了点啥。所以，现在需要重新调整自己。

1.虽然自己晚上不吃饭，但一定要坚持每天晚上做饭，为老公做饭，为自己准备第二天早餐和午餐便当，让我们吃得更健康一些。

2.把运动时间放在晚上，最近发现晚上做事情的效率比较低，以前都是在早晨起床之后做运动，这样效果不错，但是占用了做更重要事情的时间，所以准备把运动放在晚上做。

3.把打扫整理房间的时间也调整到晚上，不要再占用早晨的宝贵时间。

4.晚上睡前复盘。总结一天的得失，为明天打气。

5.准备第二天上班要用的衣物。

6.留出二十分钟给父母和儿子打电话。