从今天起,做一个不一样的自己(第二天)
2017-04-26 本文已影响0人
北地木棉
2017年4月26日,雨。
减肥第二天,先看食谱,与昨天没有太大差别,我是个懒人,鉴定完毕
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依然是上午8:00-9:00,600ml水,9:30-11:30,800ml水,12:30-14:30,500ml水,15:00-18:00,800ml水。水啊水,好多水 。。。
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放张帅哥照片振奋一下:
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看看今天成果:
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不是很理想,第二天就小平台了,心中沮丧无以复加,回去调整一下食谱,把晚上的肉肉们挪到中午,加油,加油,加油。一辈子大概不会有第二次有勇气开始了,要坚持下去。让那个不相信我能坚持到底得人刮目相看!!
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