高效能慢生活践行第1108天0302-2022

2022-03-07  本文已影响0人  1d8e109700b7

2022.3.2(星期三)晨间检视

今天是什么日子:坐月子第100/33。

农历:正月三十 地点:吕梁 天气: 温度:

日出: 日落: 起床:5:50 就寝:

基础清单:

a早起

b冥想

c运动

本周目标:冥想&清心&祈祷

今日三只

1.

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸(幸福小种子)

1弟妹送来安抚奶嘴和丁桂儿脐贴(治疗小瑶屁股老夹屎&千疮百孔的红屁屁)。

2

反思

1.孩子中午拿的手机看到1:08直到我索要。脾气瞬间点炸,把坐在马桶上的她象征性的踢了一脚。

2.

学习

1

2

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