决定放弃3月26日家门口的马拉松了

决定放弃3月26日家门口的马拉松了

----阿拉丁956

决定放弃3月26日家门口的马拉松了！很平静就作出了这么个决定。曾经以为可能会挺难受的，其实没有！经历过了、体验过了、疯狂过了，该放下了就放下了，一切都很平平常常。

6年前，规划的8年100场马拉松赛事，结果暂时停在了39场。抛开三年疫情无赛事不言，余下的3年光阴基本踩到了节奏，每年大体10-15场，疯狂的时候多一些，情有可原，也能理解。

放弃了马拉松赛事，不等于放弃了运动锻炼，不等于放弃了热爱的跑步运动，只是将之前的运动量做了大幅度调整，修正为慢跑且小运动量的慢跑，每次5公里左右，每周坚持3-4次，仅此而已。

这些年为了马拉松，其实是蛮拼的。自己的底子自己清楚，抛开哪一点点蛮劲，基本属于一穷二白。一路走来，挺感谢马拉松带给自己的激情，将本无能力的笔者一次又一次带进马拉松赛道，不断地PB不断地期待PB直至天花板的出现，已经问心无愧了——这把年纪这身体重能够进入502配速且稳定于502配速，确实值得给自己点赞。

平心而论，马拉松的后遗症是无法回避的事实。用力过猛、训练过度之后的症状终于在某一个临界点引爆了，不得不面对现实回归现实，老老实实地重新评估自己的实力及能力。不顾客观现实状况只晓得一股脑门地往前冲不是解决问题之道，于是，老实多了也理性起来了。

不可否认，跑步对身体的正面作用，但凡事确实是过犹不及。想想当年的不顾一切，真是既佩服自己敢于大胆尝试也为自己的一些欠缺理性略微苦笑一把，除此之外，体验的过程还是让人心情愉悦和无穷回味的。

说实话，如果不是马拉松的如火如荼，不是马拉松的热浪推了笔者一把，笔者是从来没有想到过能够有机会参加马拉松赛事、能够有能力完成马拉松赛事、能够在完成的同时较同龄人中的成绩还可以嘚瑟嘚瑟炫耀炫耀一番的——感恩马拉松这一项运动。

现在到了该放弃的时候了，谈不上不舍，也没有太多伤感之处，人生就是不断地尝试尔后不断地放下的过程，保持好奇心就好！诸如现在喜新不厌旧地开始尝试提肛、站桩一样，只要对身体的正能量大于负能量，咱就大胆地摸石头过河。只是稍微改变之前的随心所欲罢了，也就是把理性这一伟大壮举位置前移，贯彻于全过程之中。

再一次感恩马拉松带给我的快乐体验！谢谢了！

2023年3月2日星期四