目标生命轮的操作步骤
2024-01-20 本文已影响0人
豆花看世界
前言
对于定目标,你可能听过生命之花,但是我今天要推荐的是LMI的生命轮,它有六大领域,包括
事业与理财、身体与健康、心智与教育、社交与文化、家庭与天伦、精神与道德。
接下来,我将详细介绍目标生命轮的操作步骤,相信对你的人生目标会有帮助
一、具体操作步骤
画出来,打分,排序和选择最重要的那一个。
1.对过去一年的满意度进行打分
2.对未来一年期望进行打分。
3.排列领域的优先顺序
4.写出每个领域的重要目标,不超过三个
5.排出每个领域的所有目标的优先顺序
6.写下每个领域未来最重要的一个目标。
7.对目标的承诺。
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人生得有留白
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二、注意事项
保持对核心目标的专注
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三、画生命轮的过程,是蜕变自己的过程,是梳理自己价值观的过程
你要了解自己
你会发现,仅仅事业是产生金钱的,要关注自己的生产力,更少的时间获得更多成就
事业目标是其他目标的重要基础,它们不是对抗的,要彼此需要融合的。
生产力的提升,是需要改变自己的思维习惯和行为习惯。
打破自己的制约,需要有人反馈的
四、写在最后
你的工作成果不是由“努力工作”一件事构成的。它是由良好的睡眠、健康的饮食、美好的人际关系、安静的独处无边际的思考、坚定的信念和智慧的工作共同构成的。
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不是在于在表面的技能的改变,最在于内在的改变,改变自己的内在系统。
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提升个人生产力是很重要的一环,你可以从以下方面进行。。。
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