记今天

今天终于又把直播安排上了，参加直播活动，也是给大家分享养生知识。简书的分享和直播都是和大家一起学习分享的。

直播结束后简单做个晚饭，先生觉得肌肉酸痛，有些发热，推测是在公司时没注意，着凉了。饭后洗完澡，给他安排针灸。已经治疗上了。

给先生治疗后，他反馈舒服许多，还有些许头晕。又煮了姜汤粥，给他吃排寒发汗。叮嘱他注意保暖，我明天就出差了，实在有点不放心他。愿一切安好！