叶延珍伊川焦点团队坚持原创分享2202天《记录一下跑步》（202

      这几天队长（跑步团队）把旗交到我的手中，说是家离的近，方便。其实从拿到旗那一刻，心理也是有压力的，毕竟拿着旗，身上就担着责任和使命。（早上5：30到跑步集合点。）

      说实在，最近自己的跑步公里数和配速也进步了，不在限于六公里，而是十公里。配速也提到了6分多，就像我们常说的：把时间花在哪儿，哪儿都有收获。跑步路上，自己不仅收获了友谊，更多的是收获了健康。

    朋友们都说：近来我的精气神好的很，看起来相比前几年年轻多了，听起来心理美滋滋的，其实这都要归功于这几年的跑步。

    不觉间自己跑步也坚持了三年。有时也会好奇的问自己：是什么让你坚持了下来，是啊！是什么呢？可能是健康的身体，也可能是每天愉悦的心情。还是朋友们的每天鼓励……具体也说不清，一句话：参与了，你就有收获。