失眠了

昨天下午吃过饭就睡了，一直睡到四点多才醒来。

当时觉得神清气爽特别舒服。

没想到昨天晚上却睡不着了。

临睡前坐在被窝里刷视频看直播一直看到了十点钟觉得该睡觉了，就关了手机。

可是睡不着。

于是再拿起手机，打开喜马拉雅播放徐文兵的《黄帝内经》定时30分钟。根据以往的经验，十多分钟就会睡着。

没想到这次不行了，连着放了两个30分钟，也丝毫没有睡意。

算了关了喜马拉玛，在心里默默地数羊。

一只羊，两只羊，三只羊……依然没有效果。

还是一点睡意也没有。再次拿起手机，打开微信读书继续下午的阅读《一句顶一万句》，根据以往经验，看不了几页就会眼皮打架的。

可是这次依然不奏效，杨摩西居然到县衙去种菜了，还有人上门说媒了，越看越来精神了。

看看表已经凌晨三点了，算了放下手机，瞪着眼睛等天亮吧！

不知道什么时候才算是昏昏沉沉地睡去。早上六点钟十分闹钟响了，穿衣起床，居然丝毫不觉得困。

以后中午再也不能睡那么长时间了。

晚上睡不着失眠的滋味太不好受了。