为什么拖到最后
8月初,办公室通知我八月份讲一节党课。今天办公室人员问我准备好了吗?今下午可以讲吗?我一时慌了神,还没准备,只能调到周四或周五讲。一向喜欢提前完成任务的我,怎么也拖拉起来了呢?
我陷入了苛求完美的状态。从办公室人员告诉我第一天起,我就一直在考虑讲什么内容?怎样结合工作讲。我一直在想,但没有落实到写上,为什么迟迟落实不到行动上呢?因为我总是找不到结合的点。总感觉我具体业务不是很熟,写出来的东西对业务一线的同事来说不一定结合实际。我要求完美,又感觉自己不够好,这就让我陷入了拖拉的状态。一直拖的今天,刀架到脖子上了,不管好歹,需要赶紧写出来了。
这次经历让我体验到了苛求完美的感觉,内心深层次觉得自己不够好,但又想表现出最好的一面,就迟迟难以动手。因为苛求完美,还觉得别人讲的不够好,其实是不接纳自己的部分,对外表现为不接纳别人,是自己内部不够好的投射。
再用弗洛伊德的人格结构“本我”、“自我”、“超我”分析一下。这件事上我的“本我”、“超我”太强大,“自我”协调不了“本我”和“超我”。比如,“超我”说:“难得一次讲党课的机会,一定要好好写,争取讲得最好。”本我说:“太难写了,太累了,先休息会儿,干点别的吧。”自我说:“时间还早,什么时候准备好了再干。”就这样,本我和超我一直协调不好,自我也就把这个事拖了下来。
今天已经明确了讲课的时间,不能再拖了,这时自我说:“不用管好坏,先把这个事办了再说。”本我说:“赶紧写出来,我就放松了。”超我说:“虽然尽量往好处写,但没有最好,关键是要把这件事做了。”于是,目标明确,搜集资料,赶紧写,走向了身心合一、一致性完成目标任务。
这20天的时间,我每天做的事情大都是重要且急的事情,讲课这个事属于重要且不急的事情,今天我把它拖成了重要且紧急的事情。同时我也发现这段时间有个模式,不急的事情我一直往后拖,最后都成了重要且急的事。
其实并不是因为我拖,因为我每天需要办的重要且急的事太多,我给自己加了很多目标任务,以至于忙得连轴转。也就是说我要的东西太多,哪一个也不舍得放弃。要的太多,时间有限,也就意味着有些事情会做不好。我要有所选择,有所放弃了。
放弃什么呢?放弃相对不是很重要的事情。只要我放弃了一部分,我的心里就会感觉轻松,我就会全力以赴的做好我该做的事,我就会享受成功、轻松、自由。
我相信我会越来越轻松、自由起来。