【124】周检视2021.9.26-2021.10.2

一、健康

A运动：每天早上摩腹，耳功八法，梳头10分钟

B饮食：简单，都是自己做饭

C休息： 本周睡眠一般要到23：30了，早上5;00醒，状态还可以

二、学习

A读书

B整理：

C时间管理：

D棒针：偶尔织花蜜

E美貌管理：每天起床按摩和小动作锻炼，晚上铜制刮砂板刮脸

F札记学习：

G中医：

三、工作

四、理财

每日打新