学会演讲的十大好处之01，看了后悔不已

演讲

文/樊荣强

一、增强自信心

很多人害怕演讲，就是因为自信心不够。我说学会演讲会增强自信心，是不是挺矛盾的？当然不是。

好的演讲，就是自信心的表现。而练习演讲的过程，就是不断增强自信的过程。

自信心似乎不是与生俱来的，更像是后天练习获得的一种能力与品质。

演讲能力也是可以一点一点地提升的，而这个过程是需要自信的提升与反馈的。当你今天掌握一个演讲技巧，而运用之后自我感觉不错，你就获得了一分自信。

艺萌是一位动物器官移植研究的专家。她曾经无数次拒绝了学术演讲的机会，不是因为专业能力不够，而是当众演讲的自信心不够。她跟随我学习演讲三个月后，鼓起勇气接受了一次有200人的学术交流演讲，结果非常的棒，她完全被自己超常的表现感动了——原来我是可以表现得非常好的！

因此，你不要担心自己害怕演讲，当你开始学习演讲时，你就开启了自信增强之大门。