9-27 自我觉察

2022-09-26  本文已影响0人  转角就有希望

今早,我看到王媛媛描述她的梦境,女儿的懂事,以及与女儿的沟通,最后以“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”收尾。

当我看到“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”的时候,我突然泪目了,我要对我的身体表达,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

为了工作上有所成就,我持续带着我的身体,不断思考,不断工作,好疲劳。我只是不断努力想干成,其实,现在才越来越明白,自己能力达不到。累了。

我停下来,放纵地休息了下。然后,再起步。

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