【0100】当下的力量

当下的力量

一、汲取当下的力量

1、从思维中解放出来，超越思维

2、关注身体的内在能量场

3、终结时间的幻想

4、摆脱心理时间、进入无时间的意识状态

二、瓦解痛苦之身

1、将痛苦转化为意识

2、小我对痛苦之身的认同

3、你临在的力量

三、爱情关系：从上瘾到开悟

1、在爱情关系中灵修

2、放弃和你自己的关系

四、接受当下的时刻

1、从思维能量→灵性能量

2、慈悲的本质——展示上帝的宁静

所有问题，都是时间的幻象，都是思维的幻象。

倾听大脑中的声音——观察思考者——全神贯注于当下时刻

当下时刻，是我拥有的一切，生活重心完全在当下这一刻。

永远对当下说“是”。——本体的喜悦。

越关注时间——越关注过去和未来，越多地错过当下。

当下，是获得自由的关键。只有在当下才能解脱。