第41次咨询(75/365)

白玉兰

去的路上，心里跟灌了铅一样，特别重特别沉，好累的感觉。这一次也是有史以来觉得一周时间过得最慢的一次，每天心心念念的倒数着咨询来临的日子。这次咨询结束，尤其是原计划3.22取消一次，因为参加女儿班级的开放日活动，咨询师问了原因后，她说可以调整到3.21老时间，一下子就开心了起来。轻松而喜悦，有点意外又很喜欢的感觉。

有自己的心理咨询师是职业的需要，也是自我成长的需要，体验到第41次，真的感觉是幸福么么哒。因为很多想不通看不明白的事，多了一个可能理解自己的人。被人理解和接纳的感觉，很舒服。从小到大，缺的其实不是爱，缺的是理解和接纳以及精神上的支持。心理咨询师无法从现实层面解决所谓的问题，但的确可以从心理层面精神层面支持到。

幸福，是一种感觉。就如下午可以自由请假，觉得幸福。尤其前两天跟领导请假时，他说:可以的，只要你事情做完了就可以，没问题的。曾经觉得自己每周都请假，是不是不太好，有点太任性自由了，会有丝丝内疚感的。他这么一说，我是彻底踏实了，反正要做的事基本都做完了，太好了。So,明天在家好好休息，下午去见见女儿这学期新换的数学老师。

这一周左右，有个特别的地方，之前一直时不时会在内心有埋怨父母重男轻女经济上支持弟弟的情绪，现在这个情绪几乎消失了。韩寒说:知道很多道理，依然过不好这一生。现实的生活其实从某种程度上是不讲道理的，只有自己的感受是最真实的，它不会欺骗你。开心就是开心，不开心就是不开心。

今天的咨询里，看见了一个沉溺在“十八层地狱”下的自己。孤独、无力、绝望、寒冷、无处表达的愤怒、伤心，还谈到了嫉妒的情绪，感受到咨询师很用心的倾听我，尝试理解我，真诚。遇到匹配的咨询师，也是一件让我觉得幸运的事。

想到了妈妈，要是她年轻哪怕现在也有自己的咨询师，她的内心一定不会这么苦了吧。还有爸爸，他一直觉得自己没有问题，都是妈妈在闹在纠缠，他一直都让人觉得理直气壮，都是他对。其实，他心里也一定是很苦吧。从小他是家里最大的孩子，个子不是很高，身体也不是很强壮，他也没有享受多少被父母宠爱的日子，要干那么多农活，真的也是很不容易的吧。。。。。。

《少有人走的路~走向心智成熟之旅》的第一句话就是:人生苦难重重。简单的六个字，倒尽了活着的真相。

信任