失眠

这是多少次夜晚无法入眠。总是在半夜醒来，毫无睡意，于是各种方法用之，听阅读，听佛乐，看电视，属羊，静坐，等等，反想得到的都用一遍，可还是收效甚微，于是各种杂念在脑中不断盘旋，对自己人生的失败，对老公的抱怨，对亲人的冷漠，对子女的不争气，诸如此类的瞎想萦绕在脑中，于是越想越清醒，越想越睡不着。于是形成了循环，天天如此。咋办，不上班还好，上班咋行，于是焦虑感油然而生。越是睡不着，越是想得太多。唉，人生咋就这样。世间本无事，庸人自扰之。可我却似乎无法释怀。