10月25日 2019-10-26 本文已影响0人 君霞康观念治疗的传播者 今天一气呵成的事情,做了四个番茄钟 上午在抄书的时候,心里还是会被不相信的念头,不相信自己可以做到,就呈现出来了外在的烦躁情绪。