为什么要限制30分钟，用极少的词语写出书中的几个章节目录的核心关键点？

30分钟内，是为了有一种紧迫感，能更高效的完成阅读任务。
压缩信息。因为「人脑的身体记忆极限」是5个。

如何用这个方法？

当你把这本书的核心关键词归纳出来，你就可以复述给别人听了。

在30分钟内填满

下面这张空白表格。

用关键词填满。

【干货】《普通人如何1天高效读完1本书？》（福利）

案例

下面两张图片是两个案例。

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