日式整骨术

现代人的生活节奏紧张，工作压力大，使用电脑时，姿势不正确，导致脊椎相关的疾病已经非常普遍，女性患者占了大部分，为什么女性比男性更容易患脊椎相关的疾病呢?

日式整骨术

1，生育前后激素改变

在孕晚期，孕妇会分泌两种激素一孕酮和松弛肽，它们会让骨盆韧带松弛，以便胎儿顺利分娩出，而颈椎，腰椎，胸椎等韧带也因为激素水平的增加而处于松弛状态，关节的稳定性减弱，而随着胎儿逐渐增大，腰椎骶椎负荷增加，如果轻微扭伤或姿势不良，很容易引发脊椎错位。

再加上女性顺产时要消耗很大的的体力，如果剖腹产，则需要接受麻醉，这两项都可能会影响脊椎的稳定性，诱发关节错位。生产后，母亲们需要抱孩子，要喂奶，睡姿，坐姿不注意都容易患上颈椎或腰椎相关疾病。

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2，更年期

年轻人的肌肉，韧带弹性好，脊椎稳定性哈，女性在50岁左右就进入了更年期，雌性激素水平下降，身体全面退化，脊间盘水分减少，变扁（引起个子变矮），而韧带不会变短，由原来的紧绷变得松弛，在生活中对脊椎保护不当，就容易引发关节错位

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3，家务劳动多

中国传统女性在完成一天的工作后，往往担负着操持家务的任务，而做家务，拖地，洗碗，搬东西时姿势不当易诱发脊椎病，比如洗碗的时候，脊柱的椎间盘受到的张力大，时间久了，腰就会痛。

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4，穿高跟鞋

穿上高跟鞋后，女人挺胸提臀，优化了身材比例，看起来腿长性感，但是高跟鞋却会让女人的身体重心前移，腰曲加深，若过度必然会造成骨盆前倾，腰部力学结构改变，除加速脊柱的退行性改变外，还影响周围的神经，血管和肌肉，易引起脊椎疾患，长期穿高跟鞋的女人，必会引起腰痛。

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5，穿露肩装

在夏季，女性经常要穿吊带裙，露肩装，但是在中医看来，肩部受凉易诱发脊椎病，因为肩部只要一边受凉，两边肌肉力量不平衡，脊椎就会受到牵拉而变形，诱发关节错位。所以还是少穿吊带裙，尤其在空调房里，在睡眠时抵抗力下降，要保护颈肩不受凉。

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