2018.10.22周检视-慢下来体验美好

一、健康

上周做早餐2次，践行不太好，主要是早起开会出门匆忙，没来的及吃，所以这周需要改进

因为宝宝生病，运动也暂停了三天，这周希望可以坚持践行

早起比以前晚了一点，可能是因为天冷的缘故，但不能因为天冷而给自己找懒惰的理由，加油

二、家庭

上周和宝宝爸爸吵架之后，开始反思自己的时间花在易效能太多了，需要调整一下，希望自己能够稳住后方，才可放心前行。

三、效能

上周效能方面有所滞后，因为吵架和孩子生病，让自己的心思飞远了，没有安静下来好好学习

四、财富

请亲朋好友吃饭支出一笔，收入比例太小，忽略吧

五、休闲

基本没有休闲

六、觉察

慢慢调整重心，我相信一切都会实现，只是时间还未到。

七、社交

通过自己的主动积极，去帮助别人，心里很开心，能找到价值所在！

八、成长

本周可提升的地方（或问题）

1.用心做好每一顿饭

2.陪宝宝好好的玩

3.主动和爱人多沟通

下周三只大青蛙（目标）：

1、带宝宝去一次图书馆

2、坚持每日读书

3、和爸爸保持和谐的关系

感恩分享

感恩所有的困难都是来成就感我的，加油！