模型4《NLP12条前提假设》

模型4《NLP12条前提假设》

NLP是神经语言程序学的缩写。

NLP的本质就是研究和运用一个人头脑中的思维运作模式，使其有更有效的运作以便让人的自身能力发挥的更好。

NLP追求的是效果，方法总是很灵活。

任何一项理论都是基于一些假设构建的，像数学的几何，底层是一些公理，然后由公理人们给某个东西赋予定义，由定义再推出定理和推论，最后根据情况灵活使用这些定理和推论。

本次要写的NLP12条前提假设，就是一些思维的前提假设，人们在谈话的时候讲了很多也很有气势，但学过逻辑学的人可能很容易听出，他整个表达中的前提假设是什么，一旦前提假设不对，那整个的论述都将崩塌。而NLP12条前提假设则是一些经过时间沉淀，被验证的，近乎正确的，而且非常有效的前提假设。学会这些前提假设，可以塑造出正确的信念，信念决定行为，行为产生结果。深刻理解这些前提假设，可以指导我们正确的做事。

1.没有两个人是一样的。

没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念，价值观和规条系统会是一样。没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致，因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。

每个人的信念价值观和规条系统都是在不断演变中，所以没有一个人在两分钟内是一样的。

人与人之间的不同构成了这个世界的奇妙可贵。

2.一个人不能控制另外一个人。

一个人不能改变，另外一个人只能改变自己，每个人的信念价值观，规条系统只对本人有效，不应强迫别人接受。

每个人都只可以自己推动自己，一个人不能“教导”另一个人，只能“引导”“影响”一个人去学习。

找出对方的价值观，塑造对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为。

3.有效果比有道理更重要。

只强调做法正确或者有道理，而不顾是否有效，是在自欺欺人。

在三赢（我好，你好，世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。

讲道理往往是把焦点放在过去的事上，注重效果则容易把注意力放在未来。

只追求有道理，但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。

4.只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。

每个人运用自己的感觉器官，把资料摄入头脑，因为不可能也不需要捕捉所有资料，所以感官运用，总是对客观世界的资料进行主动选择。

摄入的资料由我们自身的信念价值观和规条过滤而决定其意义，也因此能储存在头脑中。

我们的信念价值观和规条是主观形成的，过滤出来的意义也是主观的。

对于特定的一个人而言，没有绝对的真实，只有主观的真实或者相对的真实。

5.沟通的意义取决于对方的回应。

沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。自己说得多么正确，没有意义，对方收到你想要表达的信息才是沟通的意义。

自己说什么不重要，对方接受什么才重要。

没有两个人对同样的信息有完全相同的反应，说话的方式由讲者控制，但是效果由听着决定。

以言语和身体语言进行沟通比文字更有效，在潜意识层面发出与接收的信息比意识层面的信息多得多。

6.重复旧的做法，只会得到旧的结果。

做法不同，结果才会不同，如果你做的事情没有效果，那么请你改变你的做法。

有些时候必须把全部旧的想法放下，才能看到突破的可能性，过分专注于问题本身，便会看不到周边的众多机会。

7.凡事必有至少三个解决方法。

现在不成功，只是说明现在用过的方法都得不到想要的效果。

“没有办法”对你既然没有好处，应停止想它。“总有办法”对你有好处应坚持这样想，为何不使自己成为第1个找出方法的人呢？

8.每一个人都选择给自己最佳利益的行为。

每一个人做任何事情都是为了满足自己内心的一些需要，每一个人的行为对他的潜意识来说都是当时环境里最符合自己利益的做法。

因此，每个负面行为的背后都必有正面的动机。了解和接受其正面动机，才容易引导一个人改变他的行为，动机不会错，只是行为不能达到效果。接受一个人的动机，这个人便会觉得我们接受他。

任何行为在某些环境中都会有其效用，因此没有不对的行为，只有在当时环境中没有效果的行为。

9.每个人都已经具备使自己成功快乐的资源。

每一个人都有过成功快乐的经验，也就是说已经有使自己成功快乐的能力。

所有事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，究竟是我们的绊脚石还是踏脚石，需由自己决定。

情绪压力困扰都不是源自外界的事物，而是由自己内在的信念价值观和规条产生出来的。

10.在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。

灵活便是有一个以上的选择，选择便是能力，因此最灵活的人便是最有能力的人。

灵活也是自信的表现，自信越不足，坚持某个模式的态度，会越强硬。允许有不同意见和可能性便是灵活。

在一个群体中固执使人们紧张灵活，使人们放松，灵活，不代表自己放弃立场，而是允许自己找出三赢的可能性。

在沟通中明白不代表接受，接受不代表投降。

11.没有挫败，只有反馈信息。

“挫败”是把焦点放在过去的事上，“怎样改变做法”是把焦点放在未来。

挫败是过去的经验，而经验是让我们提升的踏脚石，因为经验是能力的基础，而能力是自信的基础，每次挫败都只不过是学习过程中修正行动的其中一步。人生中所有的学习都是经由不断的修正而臻于完善。

如果把每次挫败带来的教训掌握了，也就“转化”成了学习的过程，“转化”成了成功的养料。

12.动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。

动机在潜意识里总是正面的。

潜意识从来都不会有伤害自己的动机，只是误会的以为某个行为可以满足某些需要，而又不知道其他做法的可能。

我们可以接受一个人的动机和情绪，同时不接受他的行为。接受动机和情绪便是接受那个人，那个人也会感受出你对他的接受，也更愿意让你去引导他做出改变。