过好当下

窗外天色阴沉，雨还在下。和着这天，人也沉浸于一种忧郁的状态中，过往那些不快的事情涌上来心头，翻着看着，想着，掂量着这些东西对自己的影响，自己因此的损失。于是，人就和这天色一样地阴郁了。

徒然地，心里一惊！这是怎么了？怎么又掉进了这种状态中，又在对过去的事情上愤恨不平与计较得失中，沦陷于莫名的沮丧里！

有意思吗？

倘不如说那些是是非非的复杂，各个人等都有自己的角度从事，自己也撇不开地需要去负责，就算是自己真的是活冤枉，又能去解释清楚吗？又需要去跟谁去解释，谁又会在意这些解释，或者在意你呢？！

在个人的世界里，谁都是把自己看得太重，重到了看不到、看不清外面的世界，却又期望在那个世界里能够有自己的最大影响力，甚至企图控制那个世界。于是，精神上的各种冲突陡起，自己被自己欲望折磨得死去活来。

有意思吗？苦楚地煎熬着的自己，并不在对方眼里！发疯了地折磨自己，时时不得安歇，对谁有利？！

最重要的是，那些发生过的事情，不论对错，它都已经是昨天，而昨天的那个存在，无论是时空、无论是是非、无论是对错中的你与对方，都已经死亡，都已经不存在于这个世界上了！谁会与一个不存在的、已经逝去的东西计较？有，那些充满着各种幻想、思维紊乱的精神病人，只有他们才会对着“虚空”毫无止尽的发声，发出渴望与要求。但凡一个心理正常的人、思维正常的人，都不可能长久沦陷于已经消失了的过去，而不能自拔。

是的，不可否认，即使精神正常的人也可能会因为种种原因出现些非常的心态和行为，但比例不会太大，时间不会太长，对生活的影响也不会过久，不会给自己或周围造成重大的伤害。

但是，即使是这样，不能否认的是，时时处处的负面情绪时刻在侵入我们的身体，依旧干扰着我们的精神、影响我们的生活！以致我们的生活也有着失控的可能。

忘却、忽略、抛弃，有时候就是一种必要。当不快的过去影响着自己的时候，我们应该忘却它，不叫它持续干扰到我们；当有令人恼怒的事情骚扰自己的时候，我们可以忽略它，当它不存在，从而摆脱它的纠缠。我们可以抛弃不快的过去、已经过去了的昨天，因为它已经消失了，已然不存在了！

缅怀过去，纪念的是值得的东西，快乐、友好、善良，那些让我们愉快，能够帮助我们积极面对当下，努力预备明天的事或人。忘却过去，扫除那些不需要记忆的东西，那些不好的事情，那些烦恼的情绪，不叫它继续打搅当下的我们。

我们无法改变过去，也无法确定明天，但我们能够控制当下，有机会让当下的自己过得更好，这是我们能够做到，也是应该做到的。