2020.9.1日复盘 | 9月加油鸭

-2020年的第  245 天-

我是聪聪，与你相约一起复盘翻盘，创造美好人生。

今日💖情：⭐️⭐️⭐️⭐️

日期：2020年9月1日，星期二

坐标：深圳

天气：晴

昨日入睡22:56

今日早起05:00

睡眠时间5.5H

目标2：

身高：1.6米

原始体重：58kg

目标体重：53kg

今天：55kg（离目标还有2斤）

周期：2个月（7.28-9.28)

方式：跑步

目标3：

目标：跑步80km/100km

今天：0/第37次休息一周

周期：2个月（7.19-9.19)

👉今日三件事?

①自考书籍《大学语文》1H

②复盘行动营第二次语音会议（8月复盘+9月计划）

③复盘营点评

其他完成：

简书复盘日更day33✅

复盘大家庭成员+1

泽宇核心课程第二周✅

❣️002/100(05:30前起床)早起100天精进计划9.1-12.9

观剧《旗袍美探》9-10

👉今天值得感恩的事情有哪些？

①感恩夜雨阑珊的信任，果断的加入复盘行动营，谢谢你。

👉我学习到了哪些新东西（or反思）？

我们可以选择低调，但是我们有高调的资本。

👉今天要赞美自己什么？

①聪聪，复盘，成为更好的自己。

这是我第53篇日记：

2020年倒计是4个月，9月开始啦，冲鸭